流行性腮腺炎主要通過飛沫傳播和直接接觸傳播。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強(qiáng)，主要傳染途徑有呼吸道飛沫傳播、直接接觸傳播、母嬰垂直傳播、共用物品傳播、氣溶膠傳播等。

1、呼吸道飛沫傳播

患者在說話、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì)將含有病毒的飛沫排到空氣中，健康人吸入這些飛沫后可能被感染。飛沫傳播是流行性腮腺炎最主要的傳播方式，特別是在人群密集的場所如學(xué)校、幼兒園等容易發(fā)生傳播?；颊咴诎l(fā)病前1-2天到發(fā)病后5天內(nèi)傳染性最強(qiáng)。

2、直接接觸傳播

與患者密切接觸，如親吻、共用餐具、毛巾等個(gè)人物品，或者接觸被患者唾液污染的物品后觸摸口鼻，都可能導(dǎo)致病毒傳播。兒童之間玩耍時(shí)的密切接觸也是重要的傳播途徑。病毒可通過破損的皮膚或黏膜進(jìn)入人體。

3、母嬰垂直傳播

孕婦在妊娠期間感染腮腺炎病毒，可能通過胎盤將病毒傳播給胎兒，導(dǎo)致先天性腮腺炎。這種情況雖然較為少見，但可能引起胎兒發(fā)育異?；蛄鳟a(chǎn)。新生兒也可能在分娩過程中接觸母親的分泌物而感染。

4、共用物品傳播

共用被患者唾液污染的餐具、水杯、玩具等物品可能導(dǎo)致病毒傳播。病毒在體外可以存活數(shù)小時(shí)，特別是在潮濕環(huán)境下存活時(shí)間更長。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體環(huán)境中，兒童共用物品的情況較多，增加了傳播風(fēng)險(xiǎn)。

5、氣溶膠傳播

在相對(duì)封閉的環(huán)境中，患者排出的飛沫可能形成氣溶膠，在空氣中懸浮較長時(shí)間，被他人吸入后導(dǎo)致感染。這種傳播方式在醫(yī)院、密閉車廂等通風(fēng)不良的場所更容易發(fā)生。氣溶膠傳播的距離通常比飛沫傳播更遠(yuǎn)。

預(yù)防流行性腮腺炎最有效的方法是接種腮腺炎疫苗。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免與患者密切接觸。在流行季節(jié)盡量減少到人群密集的場所活動(dòng)。保持室內(nèi)通風(fēng)，對(duì)患者使用過的物品進(jìn)行消毒。出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并隔離治療，避免傳播給他人?；颊邞?yīng)多休息，多飲水，進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免酸性食物刺激唾液分泌。