得了慢阻肺怎么辦
慢阻肺可通過戒煙、氧療、藥物治療、肺康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式干預(yù)。慢阻肺通常由長期吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵接觸、反復(fù)呼吸道感染、遺傳因素等原因引起。
1、戒煙
吸煙是慢阻肺最主要的誘因,煙草中的有害物質(zhì)會持續(xù)損傷氣道和肺泡?;颊咝鑿氐捉錈煵⒈苊舛譄煴┞?,必要時可遵醫(yī)囑使用尼古丁貼片輔助戒斷。戒煙后肺功能下降速度可顯著減緩,咳嗽、咳痰等癥狀也會逐步改善。
2、氧療
對于血氧飽和度低于正常值的患者,長期家庭氧療能提高生存率。每日吸氧時間需超過15小時,流量控制在每分鐘1-2升。氧療期間需定期監(jiān)測血氣分析,避免二氧化碳潴留。便攜式制氧機可幫助患者維持日?;顒幽芰?。
3、藥物治療
支氣管擴張劑是核心治療藥物,常用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑緩解急性癥狀,噻托溴銨粉吸入劑控制病情進展。糖皮質(zhì)激素如布地奈德福莫特羅粉吸入劑適用于頻繁急性加重的患者。合并感染時需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。
4、肺康復(fù)訓(xùn)練
通過腹式呼吸訓(xùn)練、縮唇呼吸法等改善通氣效率,配合步行、太極拳等有氧運動增強耐力。營養(yǎng)支持需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,體重過低者適當(dāng)增加熱量??祻?fù)計劃需由專業(yè)團隊制定,每周訓(xùn)練3-5次,持續(xù)2個月以上可見效果。
5、手術(shù)治療
對于局限性肺大皰患者,肺減容術(shù)可改善通氣功能。終末期患者評估后可行肺移植,術(shù)后需終身服用免疫抑制劑。手術(shù)適應(yīng)證需嚴(yán)格評估心肺功能,術(shù)后仍需堅持藥物和康復(fù)治療。
慢阻肺患者需注意防寒保暖,每年接種流感疫苗和肺炎疫苗。飲食宜清淡易消化,避免過飽加重膈肌負擔(dān)。保持居住環(huán)境通風(fēng)但避免直接吹風(fēng),空氣污染嚴(yán)重時減少外出。定期復(fù)查肺功能,急性加重時及時就醫(yī)。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)拍背排痰等護理技巧,幫助患者保持積極心態(tài)。
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