小孩有頭皮屑可能與遺傳因素、清潔不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良、脂溢性皮炎、頭癬等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。

一、遺傳因素

部分兒童因家族遺傳易出現(xiàn)頭皮角質(zhì)代謝異常，表現(xiàn)為頭皮屑增多。這種情況一般無(wú)須特殊治療，建議家長(zhǎng)選擇溫和的嬰幼兒專用洗發(fā)水，每周清洗2-3次，避免過(guò)度清潔破壞頭皮屏障。日?？捎弥父馆p柔按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

二、清潔不當(dāng)

洗發(fā)頻率過(guò)高或過(guò)低、使用成人強(qiáng)效去屑產(chǎn)品等會(huì)導(dǎo)致頭皮微環(huán)境失衡。建議家長(zhǎng)根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整洗頭頻率，夏季隔日一次，冬季每周兩次，水溫保持在37℃左右。沖洗時(shí)應(yīng)確保無(wú)洗發(fā)水殘留。

三、營(yíng)養(yǎng)不良

缺乏B族維生素或鋅元素可能引起頭皮干燥脫屑。這類兒童常伴有頭發(fā)枯黃、生長(zhǎng)緩慢等表現(xiàn)。需適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、蛋黃、堅(jiān)果等食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片劑。

四、脂溢性皮炎

這與馬拉色菌感染、皮脂分泌旺盛有關(guān)，表現(xiàn)為油膩性黃色鱗屑，可能伴隨頭皮紅斑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑等外用抗真菌藥物，嚴(yán)重時(shí)需配合口服伊曲康唑膠囊。

五、頭癬

由皮膚癬菌感染引起，除白色鱗屑外還可出現(xiàn)斷發(fā)、毛囊炎等癥狀。確診后需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸特比萘芬乳膏、克霉唑溶液等抗真菌藥物，嚴(yán)重感染者可能需口服灰黃霉素片。

家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子頭皮狀況，選擇無(wú)硅油弱酸性洗發(fā)產(chǎn)品，定期更換枕巾。飲食中保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適當(dāng)補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類。冬季避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴厚重帽子，出汗后及時(shí)清潔頭皮。若頭皮屑伴隨嚴(yán)重瘙癢、紅腫或脫發(fā)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科就診，不可自行長(zhǎng)期使用藥用洗劑以免產(chǎn)生耐藥性。保持規(guī)律作息與適度戶外活動(dòng)也有助于維持頭皮健康狀態(tài)。