甲肝主要通過糞-口途徑傳播，常見傳播方式有食用被污染的食物或水、接觸感染者排泄物、密切接觸感染者等。甲型肝炎病毒主要存在于感染者的糞便中，可通過污染水源、食物或日常物品間接傳播。

1、食用被污染的食物或水

甲肝病毒可通過被污染的水源或未徹底煮熟的食物傳播。生食或半生食的海產(chǎn)品如貝類、牡蠣等可能攜帶病毒，飲用未經(jīng)消毒的河水、井水也存在風(fēng)險。病毒在高溫下可被滅活，建議食物充分加熱，飲用水煮沸后飲用。

2、接觸感染者排泄物

直接接觸甲肝患者的糞便或嘔吐物可能導(dǎo)致感染，例如護理患者時不慎接觸污染物后未徹底洗手。病毒可通過污染的手部傳播至口部，尤其在如廁后、處理食物前洗手不徹底時風(fēng)險較高。使用公共衛(wèi)生間時需注意衛(wèi)生防護。

3、密切接觸感染者

與甲肝患者共同生活或密切接觸可能通過共用餐具、毛巾等物品傳播。病毒可通過唾液、糞便等體液污染物品表面，兒童聚集場所如托兒所易發(fā)生聚集性感染。患者發(fā)病前2周至發(fā)病后1周傳染性最強，需做好隔離措施。

4、性接觸傳播

與感染者發(fā)生口-肛接觸的性行為可能傳播病毒，男男性行為者感染風(fēng)險相對較高。病毒可通過黏膜接觸進入人體，建議高風(fēng)險人群接種甲肝疫苗并采取防護措施。

5、血液傳播

在病毒血癥期，極少數(shù)情況下可能通過輸血或共用注射器傳播，但概率遠(yuǎn)低于乙肝或丙肝。吸毒者共用針具、醫(yī)療機構(gòu)器械消毒不徹底可能成為潛在傳播途徑，需嚴(yán)格規(guī)范醫(yī)療操作。

預(yù)防甲肝需注意飲食衛(wèi)生，避免生食海鮮或飲用生水，飯前便后規(guī)范洗手。與患者密切接觸者可在暴露后2周內(nèi)接種免疫球蛋白。高風(fēng)險人群如醫(yī)務(wù)人員、旅行者建議接種甲肝疫苗，疫苗保護率超過95%。出現(xiàn)乏力、食欲減退、黃疸等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排查。