五個(gè)月寶寶一般可以吃雞蛋羹，但需注意少量嘗試并觀察過(guò)敏反應(yīng)。雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育。

五個(gè)月寶寶消化系統(tǒng)尚未完全成熟，初次添加雞蛋羹應(yīng)從少量開(kāi)始，建議每次不超過(guò)1茶匙，連續(xù)觀察3天無(wú)皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)后可逐漸增量。雞蛋羹需徹底蒸熟至凝固狀態(tài)，避免溏心蛋或生蛋殘留，以降低沙門(mén)氏菌感染風(fēng)險(xiǎn)。制作時(shí)無(wú)須添加鹽、糖等調(diào)味品，保持原味更符合嬰兒飲食需求。若家族有雞蛋過(guò)敏史或?qū)殞氁汛嬖跐裾畹冗^(guò)敏表現(xiàn)，建議延遲至8個(gè)月后再嘗試。

極少數(shù)寶寶可能對(duì)雞蛋清中的卵白蛋白過(guò)敏，表現(xiàn)為進(jìn)食后出現(xiàn)面部紅腫、嘔吐、呼吸急促等癥狀，需立即停止喂養(yǎng)并就醫(yī)。早產(chǎn)兒或存在慢性胃腸疾病的嬰兒應(yīng)咨詢兒科醫(yī)生后再?zèng)Q定添加時(shí)間。雞蛋黃與蛋清相比過(guò)敏概率較低，可優(yōu)先嘗試單獨(dú)喂食蛋黃羹，適應(yīng)后再過(guò)渡到全蛋羹。

添加雞蛋羹期間建議家長(zhǎng)記錄寶寶進(jìn)食反應(yīng)，搭配母乳或配方奶保證基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)攝入。初次喂養(yǎng)選擇上午時(shí)段以便觀察過(guò)敏反應(yīng)，避免與其他新輔食同時(shí)引入。制作器具需專用并高溫消毒，剩余蛋羹不可重復(fù)加熱食用。若寶寶出現(xiàn)拒食、哭鬧等不適表現(xiàn)應(yīng)暫停喂養(yǎng)，6個(gè)月后再次嘗試。日常需保持飲食多樣化，逐步引入強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥等輔食，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線。