淡竹根具有清熱瀉火、除煩止渴、利尿通淋等功效，主要用于治療熱病煩渴、口舌生瘡、小便短赤等癥狀。淡竹根的功效和作用主要有清熱生津、涼血解毒、利尿消腫、安神助眠、調(diào)節(jié)胃腸功能。

1、清熱生津

淡竹根性寒味甘，能清解肺胃熱邪，適用于熱病傷津?qū)е碌目诟缮嘣铩?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/anscktw4k56wubj.html" target="_blank">咽喉腫痛。其含有的多糖類成分可促進(jìn)唾液分泌，緩解陰虛火旺引起的煩渴癥狀。對于外感風(fēng)熱初期出現(xiàn)的低熱、頭痛，可用淡竹根配伍金銀花煎服。

2、涼血解毒

淡竹根中的黃酮類化合物具有抗炎抑菌作用，能減輕血熱妄行引起的皮膚瘡瘍、牙齦出血。臨床常用于輔助治療輕度燙傷，取鮮品搗爛外敷可緩解局部紅腫。對于熱毒熾盛型口腔潰瘍，可配合黃連素片含漱使用。

3、利尿消腫

淡竹根通過增加腎小球?yàn)V過率促進(jìn)水分代謝，改善濕熱下注所致的小便澀痛、下肢浮腫。對于輕度泌尿系統(tǒng)感染，可與車前草配伍增強(qiáng)利尿效果。但腎功能不全者慎用，避免加重電解質(zhì)紊亂。

4、安神助眠

淡竹根所含的氨基酸成分能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，緩解心火亢盛導(dǎo)致的失眠多夢。對于更年期潮熱伴睡眠障礙者，可配合酸棗仁湯使用。日?？扇〉窀衅栾?，幫助舒緩緊張情緒。

5、調(diào)節(jié)胃腸功能

淡竹根能抑制胃腸道異常發(fā)酵，改善食積腹脹、惡心嘔吐等癥狀。其揮發(fā)性成分可促進(jìn)膽汁分泌，輔助消化油膩食物。對于飲食不當(dāng)引起的輕度腹瀉，可與焦山楂同煎服用。

使用淡竹根時建議咨詢中醫(yī)師辨證施治，脾胃虛寒者應(yīng)減量或配伍生姜調(diào)和藥性。鮮品每日用量控制在30克以內(nèi)，干品不宜超過15克。避免與寒涼藥物長期聯(lián)用，服藥期間注意觀察排便情況，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)暫停使用。日常可搭配粳米煮粥養(yǎng)護(hù)胃氣，陰虛體質(zhì)者可適當(dāng)配伍麥冬增強(qiáng)滋陰效果。