治療骨質(zhì)增生的中藥主要有骨碎補(bǔ)、杜仲、續(xù)斷、牛膝、威靈仙等。骨質(zhì)增生可能與肝腎不足、氣血瘀滯、風(fēng)寒濕邪侵襲等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥，并配合日常護(hù)理。

1、骨碎補(bǔ)

骨碎補(bǔ)具有補(bǔ)腎強(qiáng)骨、活血止痛的功效，常用于治療肝腎不足型骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生患者可能出現(xiàn)腰膝酸軟、關(guān)節(jié)隱痛等癥狀。骨碎補(bǔ)可與當(dāng)歸、熟地黃等配伍使用，常見劑型有骨碎補(bǔ)片、骨碎補(bǔ)膠囊。使用期間需避免辛辣刺激性食物。

2、杜仲

杜仲能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，適用于肝腎虧虛導(dǎo)致的骨質(zhì)增生?；颊叱Ｒ娧乘嵬?、下肢無力等表現(xiàn)。杜仲常與桑寄生、枸杞子同用，常見劑型包括杜仲顆粒、杜仲壯骨丸。脾胃虛弱者應(yīng)慎用。

3、續(xù)斷

續(xù)斷有補(bǔ)肝腎、續(xù)筋骨的作用，對骨質(zhì)增生伴隨的關(guān)節(jié)僵硬、活動不利有效。該藥多與牛膝、當(dāng)歸配伍，常見劑型為續(xù)斷片、續(xù)斷丸。服用期間應(yīng)注意避免過度勞累。

4、牛膝

牛膝可活血通經(jīng)、強(qiáng)筋健骨，適用于氣血瘀滯型骨質(zhì)增生?；颊叨嘁婈P(guān)節(jié)刺痛、屈伸困難等癥狀。牛膝常與紅花、桃仁同用，常見劑型有牛膝顆粒、牛膝膠囊。孕婦禁用。

5、威靈仙

威靈仙能祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛，對風(fēng)寒濕邪侵襲引起的骨質(zhì)增生有效?；颊叱Ｒ娪隼浼又氐年P(guān)節(jié)疼痛。威靈仙多與羌活、獨(dú)活配伍，常見劑型為威靈仙片、威靈仙丸。陰虛火旺者慎用。

骨質(zhì)增生患者除中藥治療外，應(yīng)注意保持適度運(yùn)動，如游泳、太極拳等低沖擊運(yùn)動有助于維持關(guān)節(jié)功能?？刂企w重可減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免長時(shí)間保持同一姿勢。飲食上可適當(dāng)增加含鈣食物如牛奶、豆制品的攝入，同時(shí)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，疼痛發(fā)作時(shí)可配合熱敷緩解癥狀。定期復(fù)查評估病情進(jìn)展，若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。