牙周炎如果總是痛，可以在吃食物之前漱口，可以選擇使用溫水，或是淡鹽水。按摩食指，大拇指的中間，也有緩解牙痛的作用，患者要注意來回的按摩，或是使用冰塊冷敷的方法也可以。如果情況過于嚴(yán)重，就要去醫(yī)院了。

日常中如果沒有護(hù)理好自己的牙齒就會導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)一些疾病，其中牙周炎就是經(jīng)常會出現(xiàn)的一種疾病，這種癥狀會導(dǎo)致患者牙疼，這種疾病在口腔疾病中非常容易出現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)后也要注意盡早的治療，那么牙周炎總是痛怎么辦？
　　1、患有牙周炎后，牙縫中會有一些殘留的食物，這樣就會導(dǎo)致牙齒有疼痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，為了避免這樣的情況出現(xiàn)，所以想要緩解疼痛，就要注意吃食物后漱口，把殘留的食物能夠盡快的排出去。漱口的水最好是選擇溫水，淡鹽水也可以，要注意可以先將水在嘴里含一會，然后吐出來，水可以起到殺菌的作用，而且也可以緩解牙痛。
　　2、按摩也可以緩解牙痛，按摩手指的食指，還有大拇指中間，來回的按摩，不斷的按摩，就可以緩解牙痛。還有冰敷的方法，但是要注意不可以將冰塊直接含在嘴里，可以用毛巾包著冰塊放到臉頰上，哪里的牙痛敷哪里就可以了，一天可以敷幾次，牙齒就會有緩解。
　　3、如果牙周炎引起的疼痛比較明顯，總是反復(fù)的出現(xiàn)，而且遲遲不治療，就會引起其他的口腔炎癥，建議盡早的去醫(yī)院接受治療。一般醫(yī)生都會在治療前先將牙齒洗干凈，拔牙齒里面的臟東西都清理出來，在洗牙后牙齒就會明顯的不那么疼了。如果有炎癥，醫(yī)生還會給患者服用一些消炎類的藥物。
　　想要緩解自己的問題，就要仔細(xì)的閱讀上面的文章，這樣可以更好的緩解問題，避免牙周炎越來越嚴(yán)重，甚至還會引起其他的口腔疾病，影響到正常的生活、工作，這是需要注意的。