腿容易麻是怎么回事
58645次瀏覽
腿容易麻可能與血液循環(huán)不良、神經(jīng)受壓、營養(yǎng)不良、腰椎病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變等因素有關(guān)，可通過改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療等方式緩解。
1、血液循環(huán)不良
長時間保持同一姿勢或久坐久站可能導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，局部組織缺血缺氧引發(fā)麻木感。建議每隔一段時間活動下肢，促進血液回流，避免穿過緊的衣物或鞋子。日?？蛇M行快走、踮腳等輕度運動，睡眠時適當墊高下肢。
2、神經(jīng)受壓
梨狀肌綜合征或椎間盤突出可能壓迫坐骨神經(jīng)，表現(xiàn)為單側(cè)腿部放射性麻木伴刺痛。急性期需臥床休息，避免提重物，可通過熱敷緩解肌肉痙攣。若癥狀持續(xù)需就醫(yī)檢查，必要時遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。
3、營養(yǎng)不良
長期缺乏維生素B族特別是維生素B12可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)脫髓鞘改變，出現(xiàn)對稱性肢體末端麻木。日常需均衡攝入瘦肉、雞蛋、全谷物等食物，嚴重缺乏時可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、腺苷鈷胺片等補充劑。
4、腰椎病變
腰椎管狹窄或退行性病變可能刺激神經(jīng)根，引發(fā)從腰部向腿部延伸的麻木感，常伴隨行走無力。需避免彎腰搬重物，可通過游泳等低沖擊運動強化腰背肌群。確診后可能需配合牽引治療或使用塞來昔布膠囊、乙哌立松片等藥物。
5、糖尿病周圍神經(jīng)病變
長期血糖控制不佳可能損傷微小血管和神經(jīng)纖維，導(dǎo)致雙足對稱性麻木伴蟻走感。需嚴格監(jiān)測血糖，每日檢查足部皮膚狀況。除降糖治療外，可遵醫(yī)囑聯(lián)合使用依帕司他片、硫辛酸膠囊等改善神經(jīng)代謝的藥物。
建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，注意下肢保暖。飲食上增加深海魚、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少高糖高脂攝入。若麻木癥狀反復(fù)出現(xiàn)或持續(xù)加重，尤其伴隨肌力下降、大小便失禁等情況時，須及時進行肌電圖、腰椎MRI等檢查明確病因。日常生活中可嘗試泡腳促進血液循環(huán)，但水溫不宜超過40攝氏度，時間控制在15分鐘內(nèi)。
相關(guān)推薦
神經(jīng)炎患者影響懷孕嗎
神經(jīng)炎本身通常不會直接影響懷孕，但需根據(jù)具體病因和病情嚴重程度綜合評估。神經(jīng)炎可能由營養(yǎng)缺乏、感染、自身免疫疾病等因素引起，若合并嚴重并發(fā)癥或需長期使用特定藥物時，可能對妊娠產(chǎn)生潛在風(fēng)險。多數(shù)神經(jīng)炎患者若無活動性感染、未...
突然臉部有麻麻的感覺什么原因
如果患者平時經(jīng)常的有發(fā)作的臉部麻木的癥狀，首先需要考慮的可能，這是一個面部的神經(jīng)炎所導(dǎo)致的。由于患者可能會因為休息不好，或者是過度的疲勞，營養(yǎng)不均衡，或者是不良的生活嗜好，如長期的酗酒，會導(dǎo)致B族的維生素的缺乏，都可能會出現(xiàn)這樣一個問題。另外，如果患者是突然出現(xiàn)的面部麻木問題，如果他又恰巧是中老年人，有腦血管病的危險因素，偏側(cè)的臉部的麻木，醫(yī)生首先要考慮的有可能是一個腦血管病所導(dǎo)致的，如短暫性的腦缺血，或者是丘腦部位的梗死、出血的問題所導(dǎo)致。作為患者，一定要及時的在就診醫(yī)院去做核磁共振成像的這種檢查來明確診斷。還有如果臉部麻木，也可見于周圍性的面神經(jīng)炎的早期，患者可能是感染了病毒、有受涼或受風(fēng)吹以后出現(xiàn)的這種癥狀，有可能在這種癥狀出現(xiàn)以后的1~2天，患者可能會突然的出現(xiàn)面神經(jīng)的受損。可以臨床上看到，患者表現(xiàn)為一側(cè)眼瞼的閉合不全、口角的歪斜，甚至鼓腮漏氣，喝水的時候從一側(cè)口角流出等等這種現(xiàn)象。這樣的話在治療上，可以運用中醫(yī)的一些特色的治療，比如針灸加上辨證內(nèi)服的中藥，這樣的話會有很不錯的療效，還有可以用一些維生素類的藥物，進行一些營養(yǎng)神經(jīng)的治療，效果也會更好。
03:16
突然臉部有麻麻的感覺怎么回事
如果患者平時經(jīng)常臉部麻木，那么首先需要考慮是面部神經(jīng)炎所導(dǎo)致?；颊咭驗樾菹⒉缓?，過度疲勞，營養(yǎng)不均衡，或者是不良的生活嗜好，會導(dǎo)致B族維生素缺乏，進而出現(xiàn)該問題。如果患者是突然出現(xiàn)的面部麻木，又恰巧是中老年人，有腦血管病的危險因素，那么醫(yī)生首先考慮的可能是腦血管病導(dǎo)致，如短暫性的腦缺血，或者是丘腦部位的梗死、出血。臉部麻木也可見于周圍性面神經(jīng)炎早期，患者可能是感染病毒、有受涼或受風(fēng)吹以后出現(xiàn)該癥狀，那么有可能在癥狀出現(xiàn)以后的1~2天，患者可能會突然的出現(xiàn)面神經(jīng)的受損。
神經(jīng)末梢炎能自愈嗎
神經(jīng)末梢炎不能自愈，因為神經(jīng)末梢也屬于感覺障礙，所以沒有任何自愈性。神經(jīng)末梢炎引起的原因，包括感染、內(nèi)分泌障礙、營養(yǎng)障礙等，主要的癥狀是會出現(xiàn)感覺障礙、運動障礙、自主神經(jīng)障礙。神經(jīng)末梢炎需要盡快的進行治療，治療分為藥物治療、中醫(yī)治療、血漿置換、心理治療、康復(fù)療法。神經(jīng)末梢炎如果治療不及時，患者會出現(xiàn)肢體癱瘓、關(guān)節(jié)萎縮等并發(fā)癥?；颊咴诮邮苤委煹臅r候要保持一個平穩(wěn)的心情，情緒不要起伏過大，而且家屬要注意患者的個人衛(wèi)生，對患者病情恢復(fù)有很大的幫助。
神經(jīng)炎是什么病因引起的
神經(jīng)炎的病因主要有：1、感染引起的，腮腺炎、傳染性肝炎還有傷寒以及結(jié)核等等，都有可能會引起神經(jīng)炎。2、重金屬中毒導(dǎo)致的，或者是藥物的副作用引起的，有機磷農(nóng)藥中毒也有可能會引起神經(jīng)炎。3、維生素缺乏，缺乏維生素B的人群容易引起神經(jīng)炎。糖尿病患者還有尿毒癥患者，容易缺乏維生素B。4、過敏變態(tài)反應(yīng)導(dǎo)致的神經(jīng)炎，一些患者在注射疫苗之后容易出現(xiàn)神經(jīng)炎癥狀。神經(jīng)炎的主要癥狀是皮膚疼痛，刺痛或者接觸性疼痛。對于神經(jīng)炎可以采用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，也可以采用針灸方式輔助治療，以及服用維生素B1來治療?；颊咦⒁獠灰闊熀染?，健康飲食。
神經(jīng)炎真會傳染嗎
神經(jīng)炎會傳染嗎?這個問題是很多神經(jīng)炎患者及家屬所擔心的，要準確回答這個問題，我們必須先要了解清楚這個病，為了正確的認識這個問題，下面我們就來了解下神經(jīng)炎會傳染嗎。
如何才能根治神經(jīng)炎
如何才能根治神經(jīng)炎呢，想必很多患者都想了解這個問題吧，神經(jīng)炎可以選擇性地采取中醫(yī)的治療方式，可以選擇性地給患者用黃芪、當歸、白芍、吳萸、木瓜、檳榔、蘇葉、桔梗、桔紅、陳皮、木通、地龍、甘草，將這些中草藥用水煎煮服下，很多人群在服用之后臨床癥狀就會明顯改善。
神經(jīng)炎不能吃什么食物
神經(jīng)炎不能吃什么食物?這個問題是很多患者及家屬所關(guān)心的，通過長時間努力治療，有些患者已能穩(wěn)定控制病情，但如果平時飲食不注意，很容易又會讓神經(jīng)炎復(fù)發(fā)，后果嚴重，下面就讓我們來了解下神經(jīng)炎不能吃什么食物。
交感神經(jīng)興奮該怎么辦
交感神經(jīng)興奮要鍛煉放松，嚴重了需要藥物治療，調(diào)整生活狀態(tài)。交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)也是迷走神經(jīng)，是調(diào)節(jié)人的各種狀況的，叫自主神經(jīng)。遇到壓力大的緊張的事情，交感神經(jīng)是必須要興奮的。比如說突然有一個劇烈的事件，突然哪地方有噪音有大的動靜，這個人會表現(xiàn)出來瞳孔增大，然后心跳加快，馬上是一種應(yīng)急狀態(tài)，這個是正常的。交感神經(jīng)過度興奮可以造成心跳特別快，然后呼吸也特別快，特別能出汗等等。這個時候首先要看看是病理性的還是生理性的。交感神經(jīng)興奮，比如心跳特別快，然后眼睛瞪得很大。病理狀態(tài)交感神經(jīng)興奮需要去治療。還有一種情況是生理狀態(tài)的，就是因為自主神經(jīng)功能紊亂，自主神經(jīng)交感和迷走兩個不協(xié)調(diào)功能紊亂，造成交感太興奮。比如說到晚上該睡覺的時候興奮，不能好好入睡，心率很快，然后出汗，呼吸也很大很快。這個時候排除病理性的問題以后，比如排除像甲亢這一類的毛病以后，就是自主神經(jīng)功能紊亂了。這個時候需要患者放松，主要是好好鍛煉放松，學(xué)放松的基本技巧。太嚴重了才需要吃點藥，比如說心跳太快，總是太快，又沒有病理問題，這個時候可以適當?shù)某砸稽c阿替洛爾。但是基本上要靠調(diào)整生活狀態(tài)，慢慢會好。
尺神經(jīng)損傷如何治療
尺神經(jīng)損傷可以吃一些改善神經(jīng)的藥物，去除誘因。尺神經(jīng)損傷的治療要根據(jù)患者情況。如果是單純的神經(jīng)受損治療就比較簡單，神經(jīng)損傷治愈比較慢，可以通過比如B族維生素，比如改善循環(huán)的，用一點煙酸等這些，改善循環(huán)，改善神經(jīng)功能，慢慢會好。比如尺神經(jīng)溝長了東西或是腱鞘囊腫等，就需要先處理這些疾病，需要到外科看一下。是什么原因，比如說壓著了，把受壓的因素去掉，才能逐漸好。所以總體來說，如果是尺神經(jīng)損傷是有因素的，包括腕管綜合征、尺神經(jīng)溝這長囊腫等，那么需要先做外科治療去除壓迫，慢慢會好。純粹內(nèi)科性質(zhì)的尺神經(jīng)受損，只是操勞損傷了或受傷等，這個時候內(nèi)科治療即可。改善循環(huán)原則上可以用煙酸、尼麥角林這一類可以擴張血管，改善循環(huán)。營養(yǎng)神經(jīng)可以用B族維生素B1，B12，都是可以的。神經(jīng)損傷以后，治愈比較慢因為要把內(nèi)部修復(fù)起來，膜要長起來需要過程。
02:47
三叉神經(jīng)炎的治療方法是什么
三叉神經(jīng)炎的治療，如果是神經(jīng)痛，首選是卡馬西平，在選擇這種藥物以后，有百分之七十的患者會達到治愈的水平?？R西平也有一定的副作用，會出現(xiàn)頭暈、粒細胞減少、皮膚的粗糙、現(xiàn)齒齦的增生等等。同時要服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，比如腺苷谷氨、甲鈷銨、維生素B1等治療的肌注或者是口服，需要服用一段時間。如果已經(jīng)出現(xiàn)咀嚼肌的問題，患者需要進行相關(guān)的中醫(yī)中藥的治療，比如針灸、理療、按摩等綜合治療。三叉神經(jīng)炎屬于周圍神經(jīng)疾病愈后，與治療的情況以及于當時的病因有一定關(guān)系，恢復(fù)起來比較慢，可能需要一個月到半年左右的時間才能逐漸地恢復(fù)。
03:11
交感神經(jīng)興奮怎么辦
病理性的要治療原發(fā)病，生理性的可以適當?shù)某砸稽c阿替洛爾，但主要靠調(diào)整生活狀態(tài)。人體有兩組神經(jīng)，交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)也是迷走神經(jīng)，調(diào)節(jié)人的各種狀況叫自主神經(jīng)。如果遇到壓力、緊張的事情，交感神經(jīng)是必須要興奮的，比如突然有劇烈的事件，會表現(xiàn)出瞳孔增大，心跳加快，這是一種正常的應(yīng)急狀態(tài)。但是交感神經(jīng)興奮指的是過分了，造成心跳特別快，呼吸特別快，特別能出汗，這時候要看它是病理性的還是生理性的，比如甲亢患者交感神經(jīng)興奮，心跳特別快，整天眼睛瞪得很大，這種病理性的需要治療，生理狀態(tài)的是因為自主神經(jīng)功能紊亂，或者兩組自主神經(jīng)交感和迷走兩個不協(xié)調(diào)功能紊亂，造成交感太興奮，可以適當?shù)某砸稽c阿替洛爾，但主要靠調(diào)整生活狀態(tài)。
02:54
尺神經(jīng)損傷怎么治療
單純的尺神經(jīng)損傷，治療比較簡單，可以用改善營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如B族維生素，用煙酸等改善循環(huán)的藥物，如果尺神經(jīng)損傷是有因素的，包括腕管綜合征、尺神經(jīng)溝長囊腫等因素，需要做外科治療，去除壓迫；純粹是內(nèi)科性質(zhì)，就是內(nèi)科治療，可以用煙酸、尼麥角林這一類藥物改善循環(huán)，用B族維生素營養(yǎng)神經(jīng)。需要注意的是，神經(jīng)損傷以后，因為神經(jīng)損傷要把內(nèi)部修復(fù)起來，膜要長起來需要一定過程，要慢慢治療，也可以用理療的方式。
什么是三叉神經(jīng)炎
三叉神經(jīng)炎是三叉神經(jīng)周圍感染性炎癥，所引起的一種疾病，三叉神經(jīng)炎起病比較緩慢，疼痛時間比較長，多一側(cè)輕一側(cè)重，疼痛呈周期性發(fā)作，自愈者少見。平時應(yīng)注意面部保暖，如病情較重，要到醫(yī)院就診治療。
