紫癜性腎炎可通過調(diào)整飲食、控制活動量、監(jiān)測癥狀、預(yù)防感染、定期復(fù)查等方式護理。紫癜性腎炎通常由過敏性紫癜累及腎臟引起，表現(xiàn)為血尿、蛋白尿等癥狀。

1、調(diào)整飲食

紫癜性腎炎患者需限制高鹽食物，每日食鹽攝入量控制在3-5克，避免腌制食品及加工肉類。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白，如雞蛋清、脫脂牛奶等，減輕腎臟負擔(dān)。避免食用可能誘發(fā)過敏的食物，如海鮮、芒果等，減少免疫復(fù)合物沉積。

2、控制活動量

急性期需臥床休息2-4周，減輕腎臟血流灌注壓力。癥狀緩解后可逐步恢復(fù)輕度活動，如散步、太極拳等，避免劇烈運動導(dǎo)致紫癜復(fù)發(fā)。兒童患者家長需監(jiān)督其活動強度，防止跑跳等沖擊性動作。

3、監(jiān)測癥狀

每日記錄尿量、尿色變化，使用尿試紙監(jiān)測蛋白尿情況。觀察皮膚紫癜是否新發(fā)或加重，測量血壓至少早晚各一次。出現(xiàn)眼瞼浮腫、尿量減少或血尿加重時，家長應(yīng)立即陪同就醫(yī)。

4、預(yù)防感染

保持會陰清潔，每日溫水清洗1-2次。流感季節(jié)避免前往人群密集場所，必要時佩戴口罩。可遵醫(yī)囑接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗，但活疫苗需謹慎使用。感染可能誘發(fā)腎炎復(fù)發(fā)，出現(xiàn)咽痛發(fā)熱應(yīng)及時就診。

5、定期復(fù)查

初期每1-2周復(fù)查尿常規(guī)和腎功能，穩(wěn)定后延長至1-3個月復(fù)查。定期檢測24小時尿蛋白定量、腎臟超聲等評估病情。兒童患者家長需按醫(yī)囑定時帶患兒復(fù)診，不可自行停藥或更改隨訪計劃。

紫癜性腎炎患者需長期保持低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，可適量食用山藥、冬瓜等利水食物。注意保暖避免受涼，保證每日7-8小時睡眠。嚴格遵醫(yī)囑服用醋酸潑尼松片、環(huán)磷酰胺片等藥物，不可自行調(diào)整劑量。建議記錄每日癥狀變化日記，復(fù)診時提供給醫(yī)生參考。病情穩(wěn)定期可進行游泳、瑜伽等低強度運動，增強體質(zhì)同時避免腎臟負荷過重。