腸鏡切息肉后需注意飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、傷口護(hù)理、藥物使用和定期復(fù)查。腸息肉切除后可能出現(xiàn)輕微腹痛、少量便血等癥狀，通常與手術(shù)創(chuàng)傷有關(guān)。

1、飲食調(diào)整

術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需禁食，之后可逐步過(guò)渡到流質(zhì)飲食如米湯、藕粉等，48小時(shí)后嘗試半流質(zhì)食物如粥、爛面條。1周內(nèi)避免食用粗纖維蔬菜、辛辣刺激及高脂食物，防止摩擦創(chuàng)面或加重腸道負(fù)擔(dān)。術(shù)后2周內(nèi)禁止飲酒，咖啡和濃茶也需限制攝入量。

2、活動(dòng)限制

切除后3天內(nèi)應(yīng)臥床休息，避免久坐或突然起身動(dòng)作。1周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)、提重物及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，防止腹壓增高導(dǎo)致創(chuàng)面出血。洗澡建議選擇淋浴，術(shù)后3天內(nèi)避免盆浴或泡澡。

3、傷口護(hù)理

術(shù)后可能出現(xiàn)少量便血，若出血量超過(guò)20毫升或持續(xù)3天未緩解需就醫(yī)。每日觀察排便情況，出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱或大量鮮紅色血便應(yīng)立即就診。保持肛門清潔，排便后可用溫水沖洗，避免用力擦拭。

4、藥物使用

需遵醫(yī)囑服用止血藥物如云南白藥膠囊、抗感染藥物如頭孢克肟分散片，或黏膜保護(hù)劑如康復(fù)新液。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物，止痛藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)如皮疹、呼吸困難需立即停藥并就醫(yī)。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1年需復(fù)查腸鏡，高風(fēng)險(xiǎn)息肉患者可能需縮短至3-6個(gè)月。平時(shí)出現(xiàn)排便習(xí)慣改變、持續(xù)腹痛或貧血癥狀時(shí)應(yīng)提前復(fù)查。有家族史者建議直系親屬同步進(jìn)行腸道篩查。

腸息肉切除后應(yīng)建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠。可適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶或?qū)I(yè)益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。術(shù)后2周內(nèi)避免長(zhǎng)途旅行或高強(qiáng)度工作，保持情緒穩(wěn)定有助于創(chuàng)面愈合。建議準(zhǔn)備體溫計(jì)和家用止血藥物以備應(yīng)急，所有異常癥狀需及時(shí)與主治醫(yī)生溝通。