子宮下垂可能引起尿失禁、盆腔壓迫感、性交不適等癥狀，嚴(yán)重時可導(dǎo)致子宮脫垂。子宮下垂通常由盆底肌松弛、分娩損傷、長期腹壓增高等因素引起。

1、尿失禁

子宮下垂可能壓迫膀胱或尿道，導(dǎo)致壓力性尿失禁，表現(xiàn)為咳嗽、打噴嚏時漏尿。這種情況與盆底肌功能減弱有關(guān)，輕度時可進行凱格爾運動鍛煉盆底肌，重度需就醫(yī)評估是否需手術(shù)治療。日常應(yīng)避免提重物及長期站立。

2、盆腔壓迫感

患者常感到下腹墜脹或陰道異物感，久站后加重。這與子宮位置下移牽拉韌帶有關(guān)，建議使用子宮托輔助支撐，同時配合溫水坐浴緩解不適。若伴隨腰骶部酸痛，可能合并韌帶損傷，需盆底康復(fù)治療。

3、性交不適

子宮頸下垂可能造成性交疼痛或出血，影響生活質(zhì)量。這種情況多發(fā)生在重度脫垂患者中，建議避免劇烈性生活，可通過盆底肌鍛煉改善。若反復(fù)出現(xiàn)接觸性出血，需排除宮頸病變。

4、排尿困難

嚴(yán)重子宮下垂可能扭曲尿道導(dǎo)致排尿不暢，甚至需要手動還納子宮才能排尿。這種情況提示可能合并膀胱膨出，需尿動力學(xué)檢查明確，必要時行盆底重建手術(shù)。日常應(yīng)定時排尿避免膀胱過度充盈。

5、子宮脫垂

重度子宮下垂可能發(fā)展為子宮完全脫出陰道口，暴露的黏膜易發(fā)生潰瘍感染。這種情況需立即就醫(yī)，可能需行陰式子宮切除術(shù)。術(shù)后需避免便秘、慢性咳嗽等增加腹壓的行為，堅持盆底肌訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。

子宮下垂患者應(yīng)保持規(guī)律排便避免用力，控制體重減輕腹壓，每日進行盆底肌收縮訓(xùn)練。建議穿著寬松衣物，避免久蹲久站，每年進行婦科檢查評估脫垂程度。若出現(xiàn)排尿異常、持續(xù)下墜感或陰道腫物脫出，應(yīng)及時到婦科或盆底?？凭驮\。