干眼癥的患者需要在飲食上多下功夫，盡量吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，西紅柿還有胡蘿卜等，這些食物都可以適當?shù)臄z取一些，另外不要吃一些過于辛辣刺激的食物，否則會讓干眼癥的情況更加的嚴重。

在生活中很多人身體出現(xiàn)不適時都會在第一時間想到要控制飲食，這是因為飲食是攝取營養(yǎng)的主要來源，如果飲食不當，那么就會導致很多身體不適的出現(xiàn)?，F(xiàn)在很多人都存在干眼癥的現(xiàn)象，這個癥狀也困擾了無數(shù)的患者。那么，干眼癥吃什么食物好？
　　1、新鮮的蔬菜和水果
　　現(xiàn)在很多人都存在干眼癥這個現(xiàn)象，經常會感覺到眼睛不適，這種情況就直接影響到了日常的生活還有患者的心情。所以很多患者都想要通過控制飲食來緩解其癥狀，想要通過飲食來緩解，那么首先就需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜水果當中包含了豐富的維生素，而且富含水分，適當?shù)某砸恍┛梢匝a充體內所需營養(yǎng)，還能夠補充體內流失的水分，對緩解干眼癥有很明顯的幫助，常見的水果有蘋果，橘子。還可以吃西紅柿胡蘿卜等。
　　2、營養(yǎng)價值高易消化的食物
　　干眼癥的患者在平時一定要注意飲食，一定要多吃一些富含營養(yǎng)的食物，而且容易消化的食物也需要多吃一些，在日常生活中可以多制作一些清淡易消化的粥類，這樣不光不會對腸胃造成負擔，還能補充營養(yǎng)。還有利于緩解干眼癥。干眼癥的患者要注意飲食的均衡性，各種食物都應該均衡的攝取一些，均衡的攝取營養(yǎng)能夠讓身體更健康。
　　3、干眼癥患者的飲食禁忌
　　干眼癥患者在平時一定要注意，過于辛辣刺激的食物是一定不可以吃的，而且過于油膩的食物也最好不要吃，比如油炸的雞肉，炸串等都要盡量的少吃或者不吃，這些食物對干眼癥的患者并沒有任何的好處，甚至還會導致病情加重，所以干眼癥的患者在平時一定要多加注意。