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乙肝患者的飲食需要注意什么

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乙肝患者飲食需注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、控制脂肪攝入、補(bǔ)充維生素、限制鹽分及避免酒精。合理飲食有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)肝功能恢復(fù)。

1、優(yōu)質(zhì)蛋白

乙肝患者應(yīng)適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉、豆制品。蛋白質(zhì)有助于肝細(xì)胞修復(fù),但過量可能增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)。建議每日蛋白攝入量控制在每公斤體重1-1.2克,優(yōu)先選擇易消化的動物性蛋白。合并肝性腦病時需嚴(yán)格限制蛋白攝入。

2、控制脂肪

需減少動物內(nèi)臟、肥肉等高脂食物攝入,每日脂肪攝入量不超過50克。適量選用橄欖油、亞麻籽油等富含不飽和脂肪酸的植物油。脂肪攝入過多可能誘發(fā)脂肪肝,加重肝臟損傷。油炸食品及反式脂肪酸應(yīng)完全避免。

3、補(bǔ)充維生素

重點(diǎn)補(bǔ)充維生素B族和維生素C,可通過新鮮蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃等獲取。維生素E具有抗氧化作用,可適量食用堅果。維生素K缺乏可能導(dǎo)致凝血異常,需定期監(jiān)測。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素制劑。

4、限制鹽分

每日食鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克,合并腹水或水腫時需低于2克。避免腌制食品、加工肉類等高鈉食物。烹調(diào)時可使用檸檬汁、香草等替代部分鹽分。定期監(jiān)測血鈉水平,防止電解質(zhì)紊亂加重病情。

5、避免酒精

必須嚴(yán)格戒酒,包括啤酒、紅酒等所有含酒精飲品。酒精會直接損傷肝細(xì)胞,加速肝炎纖維化進(jìn)程。注意避免含酒精的藥品及食品添加劑。長期飲酒者戒酒時需在醫(yī)生指導(dǎo)下預(yù)防戒斷反應(yīng)。

乙肝患者應(yīng)建立規(guī)律飲食習(xí)慣,少食多餐減輕消化負(fù)擔(dān)。食物需充分煮熟,避免生食海鮮等可能攜帶病原體的食物。合并食管靜脈曲張時應(yīng)選擇軟質(zhì)食物,細(xì)嚼慢咽。定期監(jiān)測肝功能指標(biāo),根據(jù)病情變化調(diào)整飲食方案。保持適度運(yùn)動有助于改善代謝,但需避免過度疲勞。出現(xiàn)食欲減退、腹脹等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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乙肝表面抗體陽性代表好還是壞
乙肝表面抗體其實對于人體是非常好的保護(hù)性抗體,表面抗體陽性代表身體已經(jīng)對乙肝病毒產(chǎn)生了免疫力,一旦接觸到乙肝病毒,這個抗體就會發(fā)揮很好的保護(hù)作用,相當(dāng)于保護(hù)身體不再感染乙肝病毒,所以乙肝表面抗體陽性是好事。但是表面抗體陽性其實也要分不同的狀況,尤其是現(xiàn)在檢測乙肝五項的試劑,可能五花八門、不一樣,有的試劑是國產(chǎn)的定性試劑,就是只有加號、減號,還有的是定量的試劑。每一個乙肝五項的具體項目,都有具體的低度,其實更加推薦還是去做定量的試劑。因為定性的試劑,有可能出現(xiàn)假陽性,或者是假陰性的情況,再用定量試劑評估的時候,不僅能看到表面抗體陰性、陽性,還能看到表面抗體的滴度,就拿地壇醫(yī)院常用的雅培試劑表面抗體大于10IU/L,就叫做陽性,如果抗體只有12IU/L、13IU/L的時候,用國產(chǎn)的定性試劑可能測出來就是陰性的就不夠精準(zhǔn)。如果用定量試劑來檢測就能發(fā)現(xiàn)是陽性。定量試劑還有一個好處,就是通過這個量,能夠判斷需不需要打加強(qiáng)針。如果這個抗體,雖然是陽性超過了10IU/L,但是滴度比較低,比如只有20IU/L、30IU/L,像這種情況下,建議是打一次加強(qiáng)針,盡可能的讓抗體的滴度在100IU/L以上。在100IU/L以上和在20IU/L其實都能夠預(yù)防身體不感染乙肝,但是能夠維持的時間,肯定是滴度越高維持的時間就越長。如果抗體只有十幾,有可能隨著時間的推移,到了第二年、第三年,抗體的滴度就降到10IU/L以下了,這個時候就消失了,消失了就按照016的方案,全程3針接種乙肝疫苗。但如果只是抗體十幾,20IU/L的時候補(bǔ)種一針,讓抗體的滴度盡可能的在100IU/L以上,這樣可能對身體更安全,也避免了3針去接種疫苗的麻煩。
語音時長 02:34

2021-11-05

91421次收聽

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打乙肝疫苗可以懷孕嗎
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語音時長 01:14

2021-05-26

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常??梢钥吹?,有些病情較輕或處于疾病恢復(fù)期的慢乙肝患者,過分強(qiáng)調(diào)休息,長時間臥床不起,反而引起體力衰退,情緒抑郁,甚至植物神經(jīng)功能失調(diào)或肝炎后脂肪肝。個別病人則過早恢復(fù)劇烈體育活動或體力勞動,結(jié)果又導(dǎo)致病情反復(fù)。那么,慢乙肝患者怎樣合理安排休息和活動呢?這是每一位病人必須注意的問題。慢乙肝患
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乙肝五項最好的結(jié)果是什么?乙肝五項檢查分別是:1、表面抗原(HBsAg);2、表面抗體(抗HBs);3、е抗原(HBeAg);4、е抗體(抗HBe);5、核心抗體(抗HBc)。乙肝五項又叫乙肝兩對半。1、HBsAg-表面抗原:是乙肝病毒的外殼蛋白,本身不具有傳染性,但它的出現(xiàn)常伴隨乙肝病毒的存在,所以它是已感染乙肝病毒的標(biāo)志。臨床意義:為已經(jīng)感染病毒的標(biāo)志,并不反映病毒復(fù)制和傳染性的強(qiáng)弱。2、HBsAb-表面抗體:一般簡稱表面抗體。當(dāng)乙型肝炎病毒侵入人體后,刺激人的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫反應(yīng),人體免疫系統(tǒng)中的B淋巴細(xì)胞分泌出一種特異的免疫球蛋白G。它可以和表面抗原特異地結(jié)合,在體內(nèi)與人體的其他免疫功能共同作用下,可把病毒清除掉,保護(hù)人體不再受乙肝病毒感染,故稱表面抗體為保護(hù)性抗體。臨床意義:為中和性抗體標(biāo)志,是否康復(fù)或是否有抵抗力的主要標(biāo)志。3、e抗原(HBeAg):一般通稱e抗原。它源于乙型肝炎病毒的核心,是核心抗原的亞成分,或是核心抗原裂解后的產(chǎn)物。e抗原是可溶性蛋白。當(dāng)核心抗原裂解時,可溶性蛋白部分(即e抗原)就溶于血清中,存在于血液循環(huán)中,若取血化驗就可查出來。臨床意義:為病毒復(fù)制標(biāo)志,持續(xù)陽性3個月以上則有慢性化傾向。4、HBeAb-e抗體:e抗體是乙型肝炎e抗體的簡稱(抗-HBe),它是由e抗原刺激人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生出來的特異性抗體,這種特異性e抗體能夠和e抗原結(jié)合。臨床意義:為病毒復(fù)制停止標(biāo)志,病毒復(fù)制減少,傳染性較弱,但抗-HBe和抗-HBs不同,e抗體不是保護(hù)性抗體,不代表患者有了免疫力。5、HBcAb-核心抗體:核心抗原雖然在血清中查不出來(它在血中很快被裂解),但是它具有抗原性,能刺激身體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生出特性抗體,即核心抗體,故檢測抗-HBc可以了解人體是否有過核心抗原的刺激,也就是說是否有過乙肝病毒的感染,所以抗-HBc是一項病毒感染的標(biāo)志。臨床意義:曾感染或感染期出現(xiàn)的標(biāo)志。核心抗體IGM是新近感染或病毒復(fù)制標(biāo)志,核心抗體IgG是感染后就會產(chǎn)生的,對于輔助兩對半檢查有一定意義。綜上所述,乙肝最好的結(jié)果就是乙肝病毒表面抗體強(qiáng)陽性,其他都是陰性。
語音時長 02:49

2020-02-13

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乙肝后肝硬化怎么治療
乙肝后肝硬化治療方式有支持治療、保肝降酶退黃治療、降門脈壓治療、肝臟移植手術(shù)等。乙肝肝硬化嚴(yán)重后有致命的危險,所以需及時治療,得了乙肝肝硬化怎么辦?一、支持治療。肝硬化患者的肝臟組織結(jié)構(gòu)紊亂,會出現(xiàn)肝功能障礙,此時應(yīng)該輸高滲的葡萄糖,在液體中適當(dāng)?shù)募由暇S生素C、胰島素、氯化鉀等,維持水、電解質(zhì)平衡。嚴(yán)重時可以輸入白蛋、白血漿等,為身體補(bǔ)充營養(yǎng),提高身體的抗病能力。二、保肝降酶退黃治療。如果患者的肝炎疾病還處在活動期,可以應(yīng)用維生素C、肝泰樂、促肝細(xì)胞生長素、還原型谷胱甘肽等藥物,保肝護(hù)肝,降低轉(zhuǎn)氨酶,讓黃疸消退。三、降門脈壓治療。肝硬化患者,常常有門靜脈高壓的癥狀,此時可以應(yīng)用藥物降低門脈壓力,防止出現(xiàn)并發(fā)癥。比較常用的藥物用心得安、心痛定、消心痛等,如果脾功能亢進(jìn)導(dǎo)致門靜脈壓力增高,可以做脾切除手術(shù)。四、肝移植手術(shù)。因為肝硬化不可逆轉(zhuǎn),如果肝硬化已經(jīng)發(fā)展到末期,出現(xiàn)了嚴(yán)重的肝損害,甚至肝性腦病、肝癌等并發(fā)癥,可以進(jìn)行肝移植手術(shù),延長患者的生存期。
語音時長 02:10

2020-02-13

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02:36
乙肝大三陽傳染嗎
如果乙肝表面抗原陽性、e抗原陽性、核心抗體陽性就是乙肝大三陽,確診乙肝大三陽的患者還需要進(jìn)一步進(jìn)行乙肝病毒DNA也就是HBV-DNA檢測,HBV-DNA是判斷乙肝傳染性最直接的指標(biāo)。特別是沒有治療過的乙肝大三陽患者,如果病毒載量高,超過10的7次方、8次方的情況下具有強(qiáng)烈的傳染性,病毒載量低的患者基本沒傳染性。對于慢性乙型肝炎患者,合并有乙肝大三陽的情況下,如果進(jìn)行過積極抗病毒治療,HBV-DNA定量相對是比較低的,多不具有傳染性。所以不能一說到乙肝大三陽患者就認(rèn)為是傳染病毒的載體,而是需要通過檢查HBV-DNA來準(zhǔn)確判斷該患者是否具有傳染性。對于HBV-DNA復(fù)制活躍期的乙肝大三陽患者,盡快住院隔離、抗病毒治療。
乙肝嚴(yán)不嚴(yán)重
乙肝也就叫做慢性乙型肝炎,是由乙肝病毒感染人體所導(dǎo)致的一種肝炎。這種肝炎分為好多種情況,就是病情有輕的,有重的。輕度的慢性乙型肝炎,可能炎癥非常的輕微。一般來說進(jìn)行簡單的保肝生活調(diào)養(yǎng),不喝酒、不要過于勞累就可以了。有的病人的慢性乙型肝炎,會表現(xiàn)出一些肝損傷,單拿出來一個時間段,可能不是特別嚴(yán)重,但是這種損傷是不斷的積累的。所以積累到一定程度,還是會導(dǎo)致比較嚴(yán)重的后果。所以乙型肝炎有炎癥,炎癥可以導(dǎo)致纖維化,纖維化逐漸發(fā)展,可以導(dǎo)致為肝硬化,肝硬化逐漸可以導(dǎo)致肝癌,這個規(guī)律還是存在的。當(dāng)然有些乙肝的病人還是非常重的,乙型肝炎是有輕度的、中度的和重度的,在臨床上區(qū)分不同的情況,會有不同的嚴(yán)重程度。總體來說慢性乙型肝炎是一個積累性的損傷的一個慢性病,不加干預(yù)會導(dǎo)致一個比較嚴(yán)重的后果。
語音時長 01:29

2019-12-18

54894次收聽

沒有乙肝抗體怎么辦
在生活當(dāng)中,大家對乙肝這種疾病都很重視。一般來說,我們都會接種乙肝疫苗使自己產(chǎn)生抗體來預(yù)防乙肝,但有些人卻沒有抗體。沒有乙肝抗體要加強(qiáng)個人衛(wèi)生意識、注射肝炎疫苗。
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服用核苷類藥物注意什么
核苷類藥物,根據(jù)它的有效性和耐藥性,分為一線藥物和非一線藥物。目前在中國上市的一線藥物包括恩替卡韋、替諾福韋酯、丙酚替諾福韋。除此以外,還有的藥物或是抗病毒的效果差,或是耐藥變異發(fā)生率高一些,現(xiàn)在已經(jīng)不把它作為一線藥物使用,比如拉米夫定、替比夫定和阿德福韋酯,這些藥物是在一線藥物沒有條件使用的情況下或者一線藥物出現(xiàn)了一些問題的情況下才選擇的藥物。除了藥物選擇以外,在用核苷類藥物治療過程中,還應(yīng)該了解核苷類藥物的副作用。根據(jù)不同的副作用和患者自身的條件來選擇不同的藥物。
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