鼻炎導(dǎo)致眼睛癢可通過抗組胺滴眼液、鼻腔沖洗、抗過敏藥物、冷敷、遠(yuǎn)離過敏原等方式緩解。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、遺傳因素、鼻黏膜損傷、環(huán)境因素等原因引起。

1、抗組胺滴眼液

使用鹽酸奧洛他定滴眼液或富馬酸依美斯汀滴眼液可緩解過敏性結(jié)膜炎引起的眼睛癢。這類藥物能阻斷組胺受體，減輕眼瞼紅腫和分泌物增多癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免長期連續(xù)使用超過兩周。用藥期間可能出現(xiàn)短暫刺痛感，若持續(xù)不適需停用。

2、鼻腔沖洗

采用生理鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔內(nèi)過敏原和炎性介質(zhì)，減少鼻-眼反射。使用洗鼻器每日沖洗1-2次，水溫保持在37℃左右。該方法對(duì)塵螨或花粉引起的鼻眼過敏綜合征效果顯著，可降低眼睛癢發(fā)作頻率。沖洗時(shí)注意頭部傾斜角度，避免嗆咳。

3、抗過敏藥物

口服氯雷他定片或西替利嗪膠囊等二代抗組胺藥，能同時(shí)改善鼻塞和眼癢癥狀。這類藥物通過抑制肥大細(xì)胞釋放炎性介質(zhì)發(fā)揮作用，適合季節(jié)性過敏性鼻炎患者。可能出現(xiàn)口干嗜睡等副作用，建議夜間服用。合并哮喘者需謹(jǐn)慎使用。

4、冷敷

用冷藏后的無菌紗布敷于閉合的眼瞼，每次10-15分鐘。低溫可使眼周血管收縮，減輕組胺引起的血管擴(kuò)張和神經(jīng)末梢敏感。適用于急性眼癢發(fā)作時(shí)臨時(shí)緩解，每日可重復(fù)3-4次。注意避免溫度過低導(dǎo)致凍傷，皮膚破損時(shí)禁用。

5、遠(yuǎn)離過敏原

通過過敏原檢測明確致敏物質(zhì)后，減少接觸花粉、塵螨或動(dòng)物皮屑等。室內(nèi)使用空氣凈化器，勤換床單，外出佩戴防護(hù)眼鏡。這是最根本的防治措施，能減少鼻眼聯(lián)合癥狀復(fù)發(fā)概率。合并過敏性結(jié)膜炎者尤其需注意避免揉眼。

建議保持室內(nèi)濕度在50%左右，定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，有助于減輕黏膜炎癥。避免辛辣刺激食物和酒精攝入。用人工淚液保持眼球濕潤，外出可戴防花粉眼鏡。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)視力模糊，需及時(shí)到耳鼻喉科和眼科聯(lián)合就診。