腹直肌分離的檢查方法有哪些
55677次瀏覽
腹直肌分離可以通過很多的方法檢查，可以通過做抬頭實驗，屏氣，或者是直接通過體檢觸診。也可以通過通過B超的檢查，來直接超聲引導(dǎo)，嚴(yán)重時可以通過CT、磁共振來檢查。寶媽也可以通過自測的方法來檢查，發(fā)現(xiàn)問題后要注意及時的恢復(fù)，要在產(chǎn)后6周以后進(jìn)行修復(fù)。
產(chǎn)后腹直肌的恢復(fù)是最近幾年來寶媽們比較關(guān)注的話題，以前很多產(chǎn)婦可能對這個話題比較陌生，但是生了二胎的媽媽可能會有明顯的感受，對于出現(xiàn)的這種情況也是非常困擾。那么，腹直肌分離的檢查方法有哪些？
目前來說，評估產(chǎn)后腹直肌分離的最主要的方法還是通過體檢。通過讓病人做抬頭實驗，或者屏氣，都可以直接通過體檢觸診，來發(fā)現(xiàn)腹肌分離的情況，如果腹肌分離超過三指以上，一般來說分離的情況就比較嚴(yán)重了，可能是在3-5cm以上，就要進(jìn)行下一步的治療。同時現(xiàn)在也可以通過B超的檢查，來直接超聲引導(dǎo)，測量腹肌分離的尺度，這樣就更客觀、更明確的來評估。對于比較嚴(yán)重的腹直肌分離的病人，可能還需要用到放射性的檢查、影像學(xué)的檢查，包括CT、磁共振，來真正的、更全面的來評估雙側(cè)腹直肌分離的程度。
產(chǎn)后腹直肌分離也可以通過自測的方法來檢查，產(chǎn)婦可以提前了解，知道自己的情況，好采取有效的措施。腹直肌指腹部左右各四塊肌肉，左右兩側(cè)靠腹白線連接，空隙正常為1~2指。自測方法：女性平躺仰臥，屈膝90度，下半身保持不動，卷腹上半身抬起，用手指摸肚臍周圍緊張的肌肉（基本就是從肚臍上方到肚臍下方一條線）用手指測量涼快肌肉之間的距離，距離在2指上屬于腹直肌分離。如果腹直肌分離在3指之是可以自行通過鍛煉進(jìn)行恢復(fù)的，如果超過了3指半就建議尋求專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療。
產(chǎn)后腹直肌分離的鍛煉也是有最佳的修復(fù)期，如果錯過了最佳修復(fù)期，修復(fù)的時間和效果可能都是要打折扣的，因此產(chǎn)后要在有效的恢復(fù)期內(nèi)鍛煉，讓腹直肌盡快的恢復(fù)到原來的位置。產(chǎn)后腹直肌恢復(fù)鍛煉建議從產(chǎn)后6周以后就可以鍛煉了，產(chǎn)后半年之內(nèi)是一個最佳的恢復(fù)期，而且是越早恢復(fù)越好。
相關(guān)推薦
03:05
吃消炎藥會不會影響月經(jīng)
一般消炎藥不會影響月經(jīng)，因為月經(jīng)主要是女性的垂體、卵巢、子宮性腺軸出現(xiàn)激素的變化，使子宮內(nèi)膜發(fā)生周期性的變化，而表現(xiàn)為月經(jīng)的來潮。如果在性腺軸出現(xiàn)異常，比如一些精神刺激，或服用一些對性腺軸會產(chǎn)生影響的藥物，就有可能使月經(jīng)出現(xiàn)異常，有的人可能會表現(xiàn)為不規(guī)則的陰道出血，或出現(xiàn)閉經(jīng)、月經(jīng)錯后或月經(jīng)過少等情況。但是，消炎藥一般不會影響性腺軸，所以，一般吃消炎藥不會影響月經(jīng)。如果吃了藥之后出現(xiàn)月經(jīng)的異常，建議及早到醫(yī)院就診，看看婦科，明確原因。
陰唇大小不一樣什么原因
女性的生殖器官分為內(nèi)生殖器和外生殖器。內(nèi)生殖器主要包括陰道、子宮、輸卵管和卵巢。外生殖器是指生殖器官外露的部分，又稱為外陰，是位于兩股內(nèi)側(cè)，也就是雙側(cè)大腿的內(nèi)側(cè)間，前面是恥骨聯(lián)合，后面是會陰體，包括陰阜、大陰唇、小陰唇、陰蒂以及陰道前庭。大陰唇和小陰唇一般都是對稱性的，但是也有一些人是一個先天性的發(fā)育不對稱，表現(xiàn)為一側(cè)是隆起的，一側(cè)是扁平的。這種情況對生活沒有任何影響，是不需要特殊處理的。還有一些人是病理的原因，比如有些人是因為局部的感染導(dǎo)致的一側(cè)陰唇腫脹，有些人是因為騎跨傷導(dǎo)致陰唇局部的血腫，還有些人是因為前庭大腺囊腫或者是膿腫，導(dǎo)致一側(cè)陰唇腫大。任何一種病理情況導(dǎo)致的陰唇不對稱，大小不一樣，都需要進(jìn)行手術(shù)處理，比如騎跨傷導(dǎo)致的外陰局部血腫，可以給她進(jìn)行手術(shù)，進(jìn)行血腫的清除術(shù)。如果要是前庭大腺囊腫，可以進(jìn)行囊腫的剝除。如果要是前庭大腺的膿腫，應(yīng)該進(jìn)行抗生素治療，在抗生素治療的同時，可以進(jìn)行前庭大腺膿腫的切開引流術(shù)。
姨媽不準(zhǔn)時怎么辦
女性如果出現(xiàn)大姨媽不準(zhǔn)時的情況，最好是先查明出現(xiàn)這種情況的原因是什么，畢竟只有知道了病因是什么，才可以相對應(yīng)地給予治療；同時在平時也要保持好的心情，因為心情不好也是會影響月經(jīng)正常的；還有在飲食也要注意少吃冷的食物；如果還沒有恢復(fù)正常，那就可以去中醫(yī)院看看，可以進(jìn)行中藥調(diào)理。
乳汁淤積怎么解決
乳汁淤積要定期的吸奶，還可以按揉乳房，刺激乳房，擠壓乳房把奶擠出來等辦法。乳汁淤積以后，如果不定時的排出來，淤積的乳汁就會抑制垂體泌乳素的分泌，就會使得乳汁分泌減少，所以淤積以后就會使得乳房產(chǎn)奶的功能下降，再一個乳汁淤積以后，如果不及時的排出來，容易繼發(fā)感染，造成乳腺炎。要定期的定期的吸奶，或者讓孩子吸奶、吸奶器來吸奶，讓這些乳汁排出來，不要淤在乳房里面，這是第一個。第二個說吸奶如果不能完全吸出來以后，要按揉乳房，刺激乳房，擠壓乳房，把奶擠出來。乳汁淤積的時候，可以找一些能夠科學(xué)的按揉乳房的這些個通乳師來幫助促進(jìn)乳汁的排出。如果說乳汁淤積以后伴發(fā)有發(fā)燒，乳房的疼痛，要及時的到醫(yī)院去就診。因為乳汁淤積以后容易繼發(fā)感染，繼發(fā)感染以后，那就是乳腺炎了，乳腺炎如果不及時治療，容易出現(xiàn)乳腺的膿腫，一旦出現(xiàn)乳腺的膿腫，就需要切開引流了，就需要停止喂奶了。
胚胎d3質(zhì)量怎么樣
胚胎d3質(zhì)量相對來說還是比較好的，卵裂球大小相對比較均勻，可滿足妊娠需求，有利于胚胎著床和生長發(fā)育。而為了提高胚胎d3移植成功幾率，應(yīng)該提前做好心理準(zhǔn)備，及時補(bǔ)充葉酸等營養(yǎng)，還要注意休息，堅持定期檢查。
子宮內(nèi)膜厚吃地屈孕酮
吃地屈孕酮片對治療子宮內(nèi)膜厚是有一定作用的，因為此種藥物是屬于孕激素一類，不過每個患者的病情是不同的，子宮內(nèi)膜厚的程度也會不同，一般會選擇藥物治療或手術(shù)治療，如果子宮內(nèi)膜厚的程度比較嚴(yán)重，需要盡快治療進(jìn)行手術(shù)。
閉經(jīng)怎么回事
閉經(jīng)非常常見，尤其是現(xiàn)在的青年女性，閉經(jīng)從醫(yī)學(xué)上來講分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)有兩種說法。第一種是病人超過十六歲還沒有正常來月經(jīng)為原發(fā)性閉經(jīng)。第二種是病人已經(jīng)超過十四歲，但是她的第二性征發(fā)育很好，比如她的乳房，其它的生殖器發(fā)育都挺好，而沒有來月經(jīng)也叫原發(fā)性閉經(jīng)。繼發(fā)性閉經(jīng)是指病人以前月經(jīng)來的一直很規(guī)律，最近有至少三個月以上的時間，不來月經(jīng)，叫做繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)原因很多，比如先天的問題，有沒有子宮以及子宮先天沒有發(fā)育，還有是一些其它的疾病引起。繼發(fā)性閉經(jīng)的原因很多，從原因來講有下丘腦、垂體、卵巢軸任何一個環(huán)節(jié)發(fā)生問題都會閉經(jīng)，比如有些年輕姑娘精神性的厭食，長期不吃飯，比如病人體重太輕這些也會引起閉經(jīng)，當(dāng)然還有太胖的病人也會閉經(jīng)，比如多囊卵巢綜合癥，子宮性閉經(jīng)，比如病人做人流引起了宮腔粘連，此為子宮性閉經(jīng)，就是宮腔粘連引起，還有卵巢性的原因，比如卵巢早衰，由于生活情緒緊張，卵巢功能早衰，卵巢功能不調(diào)都會引起閉經(jīng)。所以閉經(jīng)的原因很多，閉經(jīng)實際上從臨床上來說，它只是一個癥狀，而不是疾病的一種，它是很多疾病當(dāng)中的表現(xiàn)之一。
多發(fā)性子宮肌瘤如何治療
多發(fā)性子宮肌瘤的治療方法，怎么去治療，非常重要。一般來說，我們指子宮肌瘤大于三厘米以上，比如三到五厘米有手術(shù)指征，但是有些肌瘤如果長到宮腔內(nèi)，此時肯定要治療。比如黏膜下的肌瘤，通過宮腔鏡，在手術(shù)下治療肌瘤。子宮肌瘤有沒有合適的藥物治療，這是大家可能最關(guān)注的問題。子宮肌瘤用藥物治療，目前臨床療效都不太好，比如西醫(yī)用的是一些避孕藥、黃體酮之類的藥治療。此外中藥治療，中成藥有桂枝茯苓膠囊、止痛化癥膠囊類似都可以治療，當(dāng)然，中藥還可以通過中藥的調(diào)理，但無論是中藥和西藥，它達(dá)不到治愈的目的，只能延緩子宮肌瘤繼續(xù)長大。如果病人子宮肌瘤小于三厘米，又不影響月經(jīng)，可以觀察療法。如果子宮肌瘤影響到月經(jīng)，必須要手術(shù)。所以子宮肌瘤太大，大于三到五公分，或者影響到月經(jīng)等等只有手術(shù)治療。手術(shù)治療有很多方法，比如可以保留子宮，比如宮腔鏡下，如果黏膜下肌瘤手術(shù)治療，可以通過腹腔鏡為主治療，可以保守治療，保留子宮，但如果是已經(jīng)閉經(jīng)的病人，相對這種子宮肌瘤，建議不用保守治療，子宮切除即可。
01:35
宮頸炎的癥狀
宮頸炎癥狀包括白帶比一般多，呈淡黃色白帶，有時可帶有血絲，宮頸炎的癥狀首先表現(xiàn)是白帶多等。一、宮頸的肥大，宮頸的糜爛很重，會引起腰骶部的酸疼。很多病人不明原因的腰骶部經(jīng)常酸疼，實際上是宮頸炎所引起，宮頸有神經(jīng)可能反射到腰骶部，所以會引起病人腰骶部的酸脹疼痛。二、尿路刺激征，當(dāng)炎癥蔓延波及膀胱三角區(qū)或膀胱周圍的結(jié)締組織，可出現(xiàn)尿路刺激癥狀，尿頻或排尿困難。三、部分患者可出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、盆腔沉重感等癥狀。
01:43
乳腺纖維瘤手術(shù)能治好嗎
乳腺纖維瘤手術(shù)能治好。乳腺纖維腺瘤如果手術(shù)切除，纖維瘤就會消失，可以說通過手術(shù)達(dá)到治愈的情況。但是在臨床中也發(fā)現(xiàn)，有些患者經(jīng)過手術(shù)以后，可能在原位或者在其它部位又長了腫瘤，并不是腫瘤沒給切干凈、沒有治療好，有可能又新發(fā)了一個纖維腺瘤。乳腺纖維腺瘤的治療方式主要以手術(shù)為主，手術(shù)一般可以采用以下兩種方式：一、采取手術(shù)切除，即用傳統(tǒng)的方法做切口把纖維瘤取出來。二、通過微創(chuàng)旋切的方式，只取一個小口，通過這一個針道切除多個腫瘤。
02:20
結(jié)扎了還能生育嗎
結(jié)扎術(shù)分為男性結(jié)扎術(shù)和女性結(jié)扎術(shù)，隨著科技的發(fā)展，結(jié)扎后能否生育，這個答案是肯定的。第一，女性結(jié)扎后可以做輸卵管再通術(shù)，但輸卵管再通術(shù)能否接上輸卵管、術(shù)后能否成功妊娠、是否會發(fā)生宮外孕，需要根據(jù)每個人的情況而定。女性結(jié)扎后，輸卵管再通術(shù)后不能懷孕，可以選擇輔助生殖技術(shù)，把精子、卵子放在體外進(jìn)行受精后，再放入子宮中。第二，男性結(jié)扎后也可以懷孕，臨床上可采取取精的方式，人工取出精子放入女性體內(nèi)，進(jìn)而達(dá)到懷孕的目的。
子宮肌瘤什么癥狀
子宮肌瘤的癥狀主要是看子宮肌瘤在子宮的位置而定，一般表現(xiàn)為月經(jīng)量增多和經(jīng)期延長。月經(jīng)超過七天都不干凈，整體來講叫經(jīng)期延長。它主要的是由黏膜下肌瘤最常見引起。還有肌壁間肌瘤，也容易引起這個癥狀。長的最外層的漿膜下肌瘤不容易出現(xiàn)這些癥狀。第一，如果肌瘤比較大，它可能有壓迫的癥狀，往前壓迫膀胱，引起尿頻、尿急，晚上半夜還起來上廁所。第二，往后壓迫到直腸，可能引起便秘等。第三，肌瘤比較大或者宮腔比較大，也可能表現(xiàn)為分泌物增多的表現(xiàn)。第四，不孕。比如說肌瘤影響著床，尤其是黏膜下的肌瘤，導(dǎo)致或者說一些肌壁間的肌瘤往黏膜壓迫宮腔，也會干擾著床，導(dǎo)致不孕，或者說懷孕流產(chǎn)的表現(xiàn)。再一個是有的病人可能會出現(xiàn)肚子痛，比如長得比較快，可能會出現(xiàn)腹痛，或者有的病人在孕期就叫紅色變性，也會出現(xiàn)腹痛。漿膜下的肌瘤，使蒂扭轉(zhuǎn)了，也會出現(xiàn)腹痛。整個來講子宮肌瘤主要是看癥狀，癥狀主要是看它生長部位。最常見的癥狀就是月經(jīng)量足經(jīng)期延長，它是黏膜下肌瘤最常見的表現(xiàn)。第二個就是壓迫增長，這個就是整個子宮脹大。而平常做手術(shù)主要也是根據(jù)這兩大類癥狀做手術(shù)的最多，要不就月經(jīng)量多引起了貧血。第二就壓迫增長而引起尿頻或者引起便秘。
01:58
流產(chǎn)后多久可以同房
流產(chǎn)后，一個月后可以同房，最好是流產(chǎn)后正常來一次月經(jīng)，月經(jīng)干凈3到7天后再同房，只有月經(jīng)恢復(fù)，子宮才會恢復(fù)，也不容易感染。要避免人流當(dāng)月有性生活，因為任何避孕方式都不是百分之百安全。要避免人流后，再次懷孕，如果又要終止妊娠，對子宮的創(chuàng)傷特別大，對婦女的精神創(chuàng)傷也非常大。人流手術(shù)后要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。
為你推薦
科普文章
短視頻
科普文章
短視頻
特色醫(yī)院
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 婦科病有哪些
- 2 婦科病是由什么引起的？
- 3 婦科病怎么得的
- 4 這種婦科病嚴(yán)重嗎
- 5 有婦科病的應(yīng)該注意什么
- 6 婦科病是如何引起的
- 7 婦科病是怎么引起的
- 8 婦科病主要是怎么引起的
健康資訊
更多>-
2025-09-05
-
2025-09-05
-
2024-11-08
-
2025-02-26
