病毒性肺炎影響多，危害大，發(fā)病后要及時(shí)的治療，另外也要做好預(yù)防，平時(shí)可以多吃一些吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，富含微量元素的食物，維生素的食物進(jìn)行調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)可以全面的補(bǔ)充，才可以有利于身體的健康，更好的對(duì)抗各種疾病。

病毒性肺炎這種疾病比較難治愈，這種疾病在患病初期的時(shí)候，只是有一些咳嗽，很多朋友并不重視，以為自己只是出現(xiàn)了感冒，但是病情一旦加重，都有可能會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭。所以及時(shí)的治療很重要，另外還要注意做好預(yù)防，那么病毒性肺炎如何預(yù)防？
　　1、要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
　　在某種意義上將，蛋白質(zhì)是決定身體免疫力高低的物質(zhì)基礎(chǔ)，如果成年人體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會(huì)造成體力下降、腦力不濟(jì)、渾身乏力、提早衰老、容易生病，皮膚失去彈性和光澤；青少年體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)，會(huì)影響其正常生長(zhǎng)，較同齡兒童發(fā)育緩慢，智力低下、抗病能力差等。
　　2、要多吃富含微量元素的食物
　　在體內(nèi)，微量元素一旦缺乏，就會(huì)大大降低身體的抗病能力，身體狀況就會(huì)變得很差。硒是一種抗氧化劑。體內(nèi)嚴(yán)重缺乏硒可能會(huì)損害身體抵抗感染的能力，所以就容易患有病毒性肺炎。
　　3、要多吃富含維生素的食物
　　人體內(nèi)維生素含量是否充足，與人們的健康與否緊密相連，息息相關(guān)。研究表明，維生素A對(duì)維持肺炎患者呼吸道及胃腸道黏膜的完整性及黏膜表面抗體的生產(chǎn)有著重要的作用，能有效的防御各種致病微生物侵入身體。因此，病毒性肺炎患者的飲食要注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物肝臟、雞蛋黃、魚肝油、奶油等維生素A含量較高的食物。此外，維生素C對(duì)提高人體免疫力，抑制病毒合成等方面有著重要作用。
　　對(duì)于病毒性肺炎患者來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很關(guān)鍵的，一旦患上這種疾病，患者需要充足的水分和蛋白質(zhì)，另外，大家要保持呼吸的通暢，平時(shí)也要注意多開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的清潔與流通，這樣的話，對(duì)于患者疾病的治愈很有幫助。