如果確定有流產(chǎn)的癥狀，如發(fā)生陰道流血或肚子痛的癥狀，需要到醫(yī)院檢查。對于經(jīng)常性的流產(chǎn)要予以正確的認(rèn)識，這個可能是疾病的癥狀，所以要到醫(yī)院去做一個全面的檢查，自然流產(chǎn)的后果也是比較嚴(yán)重的，可能會一直懷不上自己的寶寶，流產(chǎn)后要進(jìn)行一定時間的調(diào)養(yǎng)，為了自己的身體好。

懷孕期間流產(chǎn)了是一個傷心的問題，在自然流產(chǎn)的情況下應(yīng)該怎么樣才能夠恢復(fù)，怎么樣才能夠保持盡快恢復(fù)身體。流產(chǎn)對女性來說，傷害還是比較大的，只有在流產(chǎn)后好好護(hù)理自己的身體，讓身體盡快復(fù)原，這樣才是最好的解決辦法。那么，自己流產(chǎn)了該怎么處理？
　　如果孕婦自己在家出現(xiàn)意外流產(chǎn)了，那么最好去醫(yī)院看下，如果沒有流干凈的話容易造成出血或者感染。在確定沒有殘留的情況下要注意衛(wèi)生和休息，再吃點消炎藥物進(jìn)子宮復(fù)舊的藥，一個月不要有性生活。最好半年后再懷孕。
　　再有就是要每個半個月要去醫(yī)院做一次復(fù)檢，保證流產(chǎn)后的護(hù)理工作做到位。最主要的就是最早也要等一個月后再有夫妻性生活，而且也要注意做好保險措施。
　　流產(chǎn)對于女性身體有著非常大的傷害，所以事后一定要注重調(diào)養(yǎng)好身體，只要調(diào)養(yǎng)好了身體，就不怕以后懷不上健康的寶寶?；袅鳟a(chǎn)后應(yīng)該留院觀察，看看有沒有陰道流血和腹部疼痛的情況發(fā)生，如果沒有可以回家休養(yǎng)，但是如果有就必須馬上就診。
　　適當(dāng)增加營養(yǎng)稽留流產(chǎn)后，身體一定會受到傷害。所以必須及時補(bǔ)充營養(yǎng)?？梢詮氖萑?、鮮魚、雞蛋、豆制品等吸收蛋白質(zhì)和維生素。同時也需要多吃蔬菜和水果，這個時候不能偏食和忌口。注意休息手術(shù)后的前三天都要臥床休息，不宜坐和站。
　　注意陰道的出血時間，休息不當(dāng)可能會延長陰道出血時間。假如體溫正常，陰道流出的血性分泌物減少，腹部沒有疼痛現(xiàn)象，就可以起床活動活動，但是半個月內(nèi)都要避免體力勞動和體育鍛煉。
　　注意個人衛(wèi)生流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，所以一定要非常注重個人衛(wèi)生，否則很容易造成感染，一旦感染后果不堪設(shè)想！一個月內(nèi)都要避免性生活，一旦恢復(fù)性生活也要做好避孕工作，在出血期間要勤換衛(wèi)生巾。半個月內(nèi)都不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。