正常的白帶通常呈白色或透明狀，質(zhì)地稀薄或略帶黏稠，無(wú)明顯異味，量適中且隨月經(jīng)周期變化。白帶主要由陰道黏膜滲出液、宮頸腺體分泌物及子宮內(nèi)膜分泌物混合而成，其性狀受雌激素水平影響呈現(xiàn)周期性改變。

1、顏色與質(zhì)地

健康白帶顏色多為乳白或透明，排卵期可能呈現(xiàn)蛋清樣拉絲狀。非排卵期質(zhì)地較稠厚，但不應(yīng)凝結(jié)成塊或伴有豆腐渣樣改變。若出現(xiàn)黃色、綠色、灰白色或血性分泌物，可能提示感染或病理狀態(tài)。

2、氣味特征

正常白帶略帶腥味或無(wú)味，絕不應(yīng)有強(qiáng)烈魚(yú)腥味、腐臭味。細(xì)菌性陰道病常伴隨明顯的魚(yú)腥味，而霉菌感染通常無(wú)特殊氣味。異常氣味往往與厭氧菌過(guò)度繁殖相關(guān)。

3、分泌量變化

每日分泌量約1-4毫升，排卵期可能增至2-3倍。持續(xù)大量分泌物浸濕內(nèi)褲或需頻繁使用護(hù)墊屬異?，F(xiàn)象。多囊卵巢綜合征、宮頸炎等疾病可能導(dǎo)致分泌量持續(xù)增多。

4、周期性改變

月經(jīng)干凈后分泌量較少，排卵前變得稀薄透明，黃體期重新變稠。妊娠期白帶量明顯增多但性狀正常。這種周期性變化消失可能提示內(nèi)分泌紊亂。

5、伴隨癥狀

正常白帶不引起外陰瘙癢、灼痛或尿頻尿急。若出現(xiàn)外陰紅腫、性交痛或下腹墜脹，需警惕陰道炎、盆腔炎等疾病。滴蟲(chóng)感染常合并泡沫狀分泌物和排尿不適。

建議選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免頻繁使用護(hù)墊或陰道沖洗。出現(xiàn)分泌物顏色異常、氣味改變或伴隨瘙癢等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持陰道微生態(tài)平衡，過(guò)度清潔反而可能破壞正常菌群。性生活前后注意清潔，但無(wú)須使用特殊洗液沖洗陰道內(nèi)部。