濕疹的日常注意事項
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濕疹患者日常需注意皮膚保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、合理用藥等事項。
1、皮膚保濕
濕疹患者需每日使用無香精、無酒精的保濕霜涂抹患處及周圍皮膚，尤其在洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。選擇含有神經(jīng)酰胺、尿素或甘油等成分的保濕產(chǎn)品，幫助修復(fù)皮膚屏障。冬季或干燥環(huán)境下可增加涂抹頻率，避免皮膚干燥加重瘙癢。
2、避免刺激
減少接觸肥皂、洗滌劑、香水等化學(xué)刺激物，清潔時選擇溫和的弱酸性沐浴露。穿著純棉透氣衣物，避免羊毛或化纖材質(zhì)摩擦皮膚。洗澡水溫控制在37℃以下，時間不超過10分鐘。外出時做好防曬，防止紫外線誘發(fā)炎癥。
3、調(diào)整飲食
部分患者可能對牛奶、雞蛋、海鮮等高蛋白食物過敏，需觀察進(jìn)食后癥狀變化。適當(dāng)增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜及富含Omega-3的深海魚類，有助于減輕炎癥反應(yīng)。避免飲酒及辛辣食物，減少組胺釋放導(dǎo)致的瘙癢加重。
4、規(guī)律作息
保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力，情緒緊張可能誘發(fā)或加重濕疹發(fā)作。保持室內(nèi)濕度在50%-60%，使用加濕器時需定期清潔防止霉菌滋生。
5、合理用藥
急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素，慢性濕疹可選擇他克莫司軟膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑?？诜壤姿ㄆ删徑庖归g瘙癢，繼發(fā)感染時需配合莫匹羅星軟膏抗感染。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，避免自行增減藥量。
濕疹患者需建立長期管理意識，每日記錄皮膚狀態(tài)和誘發(fā)因素，定期復(fù)診評估病情。避免過度搔抓導(dǎo)致皮膚破損，可冷敷或輕拍緩解癢感。合并過敏性鼻炎或哮喘時需同步控制全身過敏狀態(tài)。若出現(xiàn)滲液、化膿等感染跡象，應(yīng)立即就醫(yī)處理。
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大腿內(nèi)側(cè)皮膚瘙癢紅疹是怎么回事
大腿內(nèi)側(cè)瘙癢又起紅疹最多見的就是股蘚，這是一種真菌感染性的皮膚疾病，可以用抗真菌的外用藥治療，經(jīng)過10天到半個月的治療這是可以緩解的。還有一種情況就是濕疹導(dǎo)致的，由于局部有偏濕疹也會出現(xiàn)瘙癢、起紅疹，這個時候給與抗過敏治療。所以，大腿內(nèi)側(cè)皮膚瘙癢起紅疹分為兩種情況，一種是股癬，真菌感染性皮膚疾病，還有一種就是濕疹，一種過敏性的皮膚疾病，治療手段也是不一樣的，分別要用不同的治療手段來進(jìn)行調(diào)理，來達(dá)到治療目的。
如何避免濕疹瘙癢發(fā)作
為了避免濕疹瘙癢發(fā)作，首先要做到規(guī)范治療濕疹，自己不可盲目過早停止治療，以免因疾病治療不徹底反復(fù)發(fā)作；其次要注意避免搔抓患處、做好皮膚的保濕工作、避免接觸堿性清潔劑、避免出汗和過熱等，減少刺激；另外還要注意保持健康的生活方式等。
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過敏性濕疹會自愈嗎
濕疹會不會自愈，這個問題不好回答，存在很多的不確定性。臨床不能根據(jù)患病個體的病程、發(fā)作時間、濕疹表現(xiàn)判斷能否自愈，也不能把不同患者相比較得出結(jié)論。因為濕疹的本身就屬于慢性病程，易反復(fù)發(fā)作，其表現(xiàn)也是多樣化的。不過，在特定的情況下，濕疹還是可以自愈的，具體有兩種：第一，明確找到濕疹的原因，并去除過敏因素，如遠(yuǎn)離致敏的花粉、數(shù)目、環(huán)境、衣物、食物等，這種情況有自愈的可能。第二，自身免疫狀況的調(diào)節(jié)，大部分濕疹由于自身免疫系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致的，如果能調(diào)整生活作息，將自身免疫維持在平衡狀態(tài)，濕疹也存在自愈的可能。
治療濕疹最快的方法
治療濕疹最快的方法激素治療，但是不作為首選。濕疹是一種過敏性疾病，過敏因素非常多，病因也很復(fù)雜，常常認(rèn)為濕疹實際上是多因素，綜合作用下的一個過敏反應(yīng)。過敏反應(yīng)治療，最常用的抗過敏藥，有第1代，第2代，第1代是氯苯那敏，賽庚啶、苯海拉敏這一類藥物，第2代是氯雷他定、地氯雷他定、西替利嗪、左西替利嗪、依巴斯汀、咪唑斯汀、依匹斯汀等有很多種，選擇1到2種治療，控制住沒發(fā)了之后慢慢減量停藥。激素治療，如口服潑尼松、甲潑尼龍，肌注或者靜脈用甲潑尼龍、地塞米松、氫化可的松，都是激素，用了激素肯定好的快，但是不作為首選，除非是急性蕁麻疹發(fā)得非常厲害，皮膚上面全身面積比較廣，而且很多地方抓破了，上面有滲出物，這種情況下可以用激素，但是量都不會大，用中等量或者小劑量，第2個短期用一下就行了，長期用大劑量都不合適，會出現(xiàn)很多副作用。而且后面其他治療效果都不好，所以不要去一味追求最快的方法，要用最好的方法，激素用了之后快是快，一個容易復(fù)發(fā)，第二個激素使用，尤其用的時間長了點或者量大了點之后，會有全身的一些副作用出現(xiàn)。
孕婦濕疹怎么辦
濕疹的發(fā)病原因很復(fù)雜，有內(nèi)在因素和外在因素相互作用，而且常常是多方面的因素。孕婦長濕疹有可能有外在因素，如溫度、環(huán)境、氣候、寒冷、炎熱、干燥、動物皮毛等等，也有內(nèi)在因素起作用，因為內(nèi)在因素常見是一些慢性消化道疾病、胃腸道的功能性障礙、精神緊張、失眠、過度勞累、情緒變化等等，還有就是感染病灶、新陳代謝障礙、內(nèi)分泌功能失調(diào)，這些都會加重或者產(chǎn)生濕疹。孕婦的話，內(nèi)在因素主要就跟緊張、失眠、情緒變化、內(nèi)分泌功能的紊亂、內(nèi)分泌功能的失衡等等就有關(guān)系，所以在懷孕期間這些因素都可能會存在，那就會導(dǎo)致濕疹容易反復(fù)，而且治療起來比較困難。治療困難的另一個因素就在于用藥的困難，孕婦用藥比較受限，所以怎么辦，是它有一個大的方向就是說比較困難。治療怎么辦，第一個就是我們還是說盡量去避免這些因素，外在因素或者內(nèi)在因素，外在因素可能相對說容易避免一些，比如說前面提到的動物的皮毛、溫度、環(huán)境的變化、氣候等等這些過度搔抓、摩擦，還有一些日常的化妝品、肥皂、人造纖維這些東西，那么要注意一下。另外一個食物方面，這個不提倡一味去記什么東西，就說自己總結(jié)，確實吃過哪些東西，就癢得厲害、發(fā)得厲害，就避開一下這些東西。孕婦也需要營養(yǎng)是吧，一味去記的話，營養(yǎng)跟不上也不行。第三個就是剛才提到內(nèi)在因素里面一些情緒變化，睡眠、休息、勞累，這些改變，就要從自身的調(diào)整、放松心情、保證休息、睡眠，不要焦慮、緊張，多注意休息，適當(dāng)運動，散散步散散心這些。因為內(nèi)分泌、情緒跟孕婦的濕疹也有很大的關(guān)系，治療只能選擇一些溫和刺激性小的外用藥為主，口服藥一般不主張使用，除非非常嚴(yán)重的事。一般情況下我們可以擦一點地奈德軟膏、尤卓爾軟膏這一類都比較安全，也比較溫和，只要不是大面積的使用，沒什么問題。
濕疹和皮炎的區(qū)別
濕疹和皮炎都是變態(tài)反應(yīng)性的疾病，但兩者有一定的區(qū)別。濕疹的皮疹多形性的變化，可以表現(xiàn)為丘疹，丘皰疹，水皰，如果搔抓后還有糜爛滲出。濕疹在身體的分布一般呈對稱發(fā)作，邊界不是很清楚。而皮炎，通常說的過敏性皮炎，它皮疹比較單一、多數(shù)表現(xiàn)為片狀的紅斑，或有一些水泡。接觸過敏物的部位出現(xiàn)比較多，它的邊界比較清楚，不一定對稱分布。濕疹的病因更加復(fù)雜，包括內(nèi)因和外因，內(nèi)因包括遺傳，各種內(nèi)科系統(tǒng)疾病，如胃腸功能紊亂，內(nèi)分泌疾病，代謝性疾病和感染性疾病。外因包括食物，藥物，物理因素，化學(xué)因素和各種環(huán)境因素等。過敏性皮炎的病因大多數(shù)情況下是接觸致敏物引起的變態(tài)反應(yīng)?？梢缘结t(yī)院皮膚科就診，對兩者進(jìn)行區(qū)分，兩者在治療方面的效果也不太一樣，大多數(shù)情況下濕疹更易反復(fù)發(fā)作。
過敏性濕疹的癥狀
過敏性濕疹是由于接觸過敏物引起的皮膚濕疹樣改變。表現(xiàn)大小不等丘疹、丘皰疹或者水皰，皮疹比較多樣，邊界不清楚，突出表現(xiàn)是皮膚瘙癢，皮膚反復(fù)瘙癢，搔抓之后出現(xiàn)皮膚糜爛，滲出，流水明顯。糜爛滲出反復(fù)發(fā)作，處理不當(dāng)，比如使用熱水燙洗，或者反復(fù)搔抓，使用刺激性較強堿性洗滌劑，滲出會加重。皮膚破潰出現(xiàn)局部微生物感染、繁殖，會出現(xiàn)其合并癥。出現(xiàn)細(xì)菌感染，會出現(xiàn)化膿性病變。真菌感染會引起脫屑，或者其他分泌物。出現(xiàn)過敏性濕疹，需要及時到醫(yī)院就診。生活中要做到，盡量不用燙洗局部，減少搔抓。
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手掌脫皮是怎么回事
手掌脫皮主要是由以下幾種疾病引起：第一種是手掌汗皰疹，又稱為濕疹、角質(zhì)剝脫松解癥。這種疾病主要表現(xiàn)為手掌處密集分布一些水皰、干涸的白色水皰。水皰破裂以后，或者是干涸的水皰出現(xiàn)剝脫、撕裂，會出現(xiàn)手掌脫皮的現(xiàn)象。第二種是掌跖角皮癥，又稱為“主婦手”。主要是接觸洗滌劑等堿性的刺激性物質(zhì)，導(dǎo)致手掌皮膚干燥，出現(xiàn)脫皮。第三種是手癬，分為水皰型和角化型手癬。第四種是掌跖膿皰病。掌跖膿皰病屬于銀屑病的一種，除了手掌集中部位出現(xiàn)干燥、脫皮的現(xiàn)象，腳掌也會同時出現(xiàn)紅斑、水皰、干燥、脫皮。
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寶寶濕疹是怎么引起的
引起寶寶濕疹的原因有很多，第一是和寶寶的皮膚比較嬌嫩有關(guān)，它很容易受到外界的刺激，導(dǎo)致過敏。最常見的是食物過敏。其次是和摩擦刺激有關(guān)系，比如食物和唾液摩擦口周，導(dǎo)致濕疹。第二是由尿布、紙尿褲引起的濕疹，可能和環(huán)境的悶熱引起寶寶濕疹的原因有很多，第一是和寶寶的皮膚比較嬌嫩有關(guān)，它很容易受到外界的刺激，導(dǎo)致過敏。最常見的是食物過敏。其次是和摩擦刺激有關(guān)系，比如食物和唾液摩擦口周，導(dǎo)致濕疹。第二是由尿布、紙尿褲引起的濕疹，可能和環(huán)境的悶熱潮濕，以及摩擦刺激有關(guān)。第三是和護(hù)理不當(dāng)有關(guān)系，比如天氣比較熱的時候給寶寶穿的過多。寶寶也可能患有遺傳過敏性濕疹，又稱為特應(yīng)性濕疹。是由于父母患有濕疹，或者父母患有一些其他的過敏疾病，可能會將過敏體質(zhì)遺傳給孩子，造成寶寶的濕疹。潮濕，以及摩擦刺激有關(guān)。第三是和護(hù)理不當(dāng)有關(guān)系，比如天氣比較熱的時候給寶寶穿的過多。寶寶也可能患有遺傳過敏性濕疹，又稱為特應(yīng)性濕疹。是由于父母患有濕疹，或者父母患有一些其他的過敏疾病，可能會將過敏體質(zhì)遺傳給孩子，造成寶寶的濕疹。
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嬰兒濕疹能涂爐甘石嗎
寶寶濕疹是一種常見的皮膚炎癥，比較容易復(fù)發(fā)。爐甘石一般為復(fù)方劑，是由爐甘石加氧化鋅合成。對于嬰幼兒，一般無副作用。嬰幼兒時可以使用爐甘石，但爐甘石的主要作用是收斂止癢，濕疹時不建議使用爐甘石。濕疹時應(yīng)注意保濕和潤滑。如果為普通過敏性皮疹，可以適當(dāng)使用爐甘石止癢和收斂。但濕疹盡量回避使用爐甘石進(jìn)行涂抹，這樣可能會造成孩子皮膚收斂后濕疹加重。因此不建議嬰幼兒時期濕疹時使用爐甘石。寶寶濕疹期間，需做好飲食的合理喂養(yǎng)，避免寶寶抓撓引發(fā)其它的情況，這樣更有助于濕疹恢復(fù)。
面部濕疹如何洗臉
面部濕疹時可用清水清洗來保持面部清潔；禁止使用含堿性的洗面奶；不要用熱水洗臉，用溫水清洗，清洗后可擦干面部的水分，再涂上非油性的潤膚膏，以免妨礙皮膚的正常呼吸；擦干面部時注意避免摩擦，破壞皮膚屏障；慎用面膜。
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