由于生活的多樣性，各種原因，都會導(dǎo)致引起月經(jīng)不正常，尤其是對于青春期女孩子，她們對這方面懵懵懂懂，如果遇到月經(jīng)不正常。首先要先了解其原因，情況較為簡單的可以進(jìn)行一些藥物治療，而良好的生活作息和心態(tài)對月經(jīng)調(diào)理也是非常重要的。

作為母親或者處于青春期的女孩子都可能知道，或者都經(jīng)歷過月經(jīng)不正常的情況，有一部分人可能不在意，以至于經(jīng)期紊亂給生活帶來不便，女孩子還是需要了解月經(jīng)方面的知識。讓我們來了解一下，青春期少女月經(jīng)不正常怎么辦？

1、首先要先了解其原因

一種是生理性的，而這種情況在臨床上的出現(xiàn)是比較多的，因為少女卵巢的發(fā)育，是逐漸走向成熟的。所以可能在月經(jīng)初潮的開始幾年里，會因為卵巢的沒成熟，沒有排卵等等，導(dǎo)致了月經(jīng)周期可能會忽長忽短，就會有月經(jīng)不正常的表現(xiàn)，一般情況下是不需要治療的。有一些特殊情況就要特殊處理，如月經(jīng)期超過九天，出血量大導(dǎo)致了貧血，三到四個月不來，這些都要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，有可能是患有多囊卵巢綜合征，這種疾病要及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。

2、藥物治療

青春期的女孩比較愛美，她們會為了保持身材減肥。有一部分人會用節(jié)食來達(dá)到目的。長期的節(jié)食，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，會影響月經(jīng)的正常分泌。那么針對這種月經(jīng)紊亂的情況，可以口服藥物來治療，像一些常規(guī)的藥物，九芝堂逍遙丸、世紀(jì)康血府逐瘀顆粒、益母草顆粒都可以調(diào)節(jié)月經(jīng)，使月經(jīng)正常分泌。如果長期如此，可以檢查一下激素6項，進(jìn)行專業(yè)的治療，這樣也排除了內(nèi)分泌疾病。

3、良好的生活作息習(xí)慣和心態(tài)

青春期的女孩子正處于上學(xué)階段，學(xué)習(xí)壓力太大，精神緊張，作息時間不規(guī)律，也會造成月經(jīng)不調(diào)。這種情況要注意放松心情，保證充足睡眠時間，可以去郊外游玩，聽音樂等等。飲食不規(guī)律，油炸食物，奶茶，火鍋，冷飲。這些都是這個時期女孩子的最愛。在來月經(jīng)期間一定吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃冷飲，這些都會使月經(jīng)不正常。平時可以多運動，保證充足睡眠，以及良好的心態(tài)。