包莖一般不建議自行翻動，可能造成包皮撕裂或嵌頓。包莖是指包皮口狹窄或包皮與陰莖頭粘連，導(dǎo)致包皮無法上翻顯露陰莖頭。

生理性包莖多見于嬰幼兒，隨著生長發(fā)育可能自然緩解。此時(shí)強(qiáng)行翻動可能損傷包皮系帶，導(dǎo)致出血或感染。若存在輕度粘連，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用溫水浸泡后輕柔嘗試，但需避免用力過猛。日常應(yīng)注意會陰清潔，排尿后及時(shí)擦干殘留尿液。

病理性包莖常伴有包皮口纖維化狹窄，自行翻動可能導(dǎo)致包皮卡壓陰莖頭形成嵌頓，引發(fā)劇烈疼痛和局部水腫。這種情況需立即就醫(yī)處理，避免組織壞死。反復(fù)炎癥刺激還可能增加陰莖癌風(fēng)險(xiǎn)，建議盡早就診評估是否需要包皮環(huán)切術(shù)等治療。

無論何種類型包莖，日常護(hù)理中均需避免使用肥皂等刺激性清潔劑。出現(xiàn)紅腫、疼痛或排尿困難時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生判斷處理方案。青春期后仍未改善的包莖建議手術(shù)治療，以降低泌尿系統(tǒng)感染概率。