射精無快感是男性需要重視的問題，比如外部因素的原因，年齡增長以后睪丸的功能就會(huì)出現(xiàn)衰退，還有長期手淫、房事過頻、器質(zhì)性因素等，建議通過中斷排尿鍛練方法驚醒改善，必要的時(shí)候也可以讓醫(yī)生開中藥進(jìn)行調(diào)理的。

如何才能擁有幸福人生，這是很多人都比較渴望的，在兩性交往中，男人，究竟怎么做，才能讓女人激情似火呢，其實(shí)，對(duì)于男人來說，性愛的技巧是十分的重要的。如果射精沒有快感，那么就會(huì)影響到性生活的質(zhì)量，對(duì)身心都是很大的影響。那么，射精無快感是啥問題？

長期手淫，造成性神經(jīng)疲勞，對(duì)性刺激的感受和傳導(dǎo)功能下降，從而出現(xiàn)射精無快感、射精無力的感覺。長期手淫，引起前列腺炎，造成前列腺內(nèi)部性神經(jīng)受損，對(duì)性刺激的感受和傳導(dǎo)功能下降，從而出現(xiàn)射精無快感、射精無力。

外部因素導(dǎo)致

1、年齡因素，年輕時(shí)易出現(xiàn)性快感，年長后不易出現(xiàn)，因?yàn)槟挲g增長，睪丸功能減退，睪丸酮分泌量減少，神經(jīng)反射和敏感性減退，以致射精無快感。

2、房事因素、房事過頻，性神經(jīng)敏感性降低，所以無法體會(huì)出快感的，房事前準(zhǔn)備工作如果做得不夠，就會(huì)局部干燥，產(chǎn)生不適感，以致難以出現(xiàn)性快感。

3、器質(zhì)性因素，包莖、包皮過長使龜頭不能充分外露，影響性快感，尿道炎、前列腺炎、精索炎、精囊炎。

改善方法

中斷排尿鍛練方法：由于男子的尿道下段和射精通道是共用的，而排尿時(shí)的一些肌肉活動(dòng)和射精時(shí)有共同的地方如：尿道外括約肌的收縮、松馳，會(huì)陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等，所以通過中斷排尿的方法鍛練上述肌肉，增加它們的肌張力是可以改善射精的情況的。

對(duì)盆底肌肉群（愛?。┻M(jìn)行收縮鍛煉，對(duì)改善男女性能力非常有幫助，如果這個(gè)部位肌肉發(fā)達(dá)的話，男人可以在做愛時(shí)隨心進(jìn)行操控的，而且還能提升性高潮的強(qiáng)度。男性可以鍛煉用盆底肌肉群挺起、放下陰莖。