寶寶腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、使用益生菌、就醫(yī)治療等方式改善。腹瀉通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、病毒感染、細菌感染、食物過敏、乳糖不耐受等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高糖高脂食物攝入，暫停添加新輔食。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，奶粉喂養(yǎng)可暫時改用無乳糖配方。已添加輔食的寶寶可給予米湯、蘋果泥等易消化食物，避免生冷或刺激性食物。

2、補充水分

每1-2小時喂食口服補液鹽，預(yù)防脫水。家長需觀察排尿次數(shù)和尿液顏色，若4-6小時無排尿或尿液深黃，需立即就醫(yī)?？缮倭慷啻挝箿厮?，但不可用果汁或飲料替代補液鹽。

3、熱敷腹部

用40℃左右溫水袋隔衣敷于腹部，每次10-15分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸痙攣，家長需注意水溫避免燙傷。配合順時針按摩臍周，力度需輕柔。

4、使用益生菌

可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑。這類藥物能調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解因菌群失調(diào)導(dǎo)致的腹瀉，但需與抗生素間隔2小時服用。

5、就醫(yī)治療

若出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、高熱或精神萎靡，需及時就診。細菌感染可能需要蒙脫石散、消旋卡多曲顆粒等藥物，輪狀病毒感染以補液為主。家長需留存新鮮大便樣本供檢測。

保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。注意奶瓶餐具消毒，避免交叉感染。觀察大便次數(shù)、性狀變化，記錄腹瀉開始時間及伴隨癥狀。如48小時內(nèi)無改善或出現(xiàn)脫水癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)?；謴?fù)期飲食需循序漸進，從流質(zhì)逐步過渡到正常飲食。