后背出現(xiàn)酸痛感，很有可能是得了肩周炎，此病會隨著病情不斷的嚴(yán)重，而慢慢的蔓延到后背部位。出現(xiàn)腰肌勞損的患者，也經(jīng)常會有后背酸痛的狀況，后背酸痛也是強(qiáng)直性脊柱炎比較明顯的特征；得了心臟病，后背也會有酸痛感。

后背主要就是指人的背部，由肌肉和肋骨等部位組成，在日常的生活中，很多人經(jīng)常會出現(xiàn)后背酸痛的這種狀況，輕微的酸痛相對來說，并不會對身體造成影響，但是會讓人覺得特別不舒服，尤其是在夜間睡覺的時候，這種感覺可能會更為明顯，那么后背酸痛是怎么回事？狀況應(yīng)該注意什么？

一、后背酸痛是怎么回事

1.肩周炎

如果后背經(jīng)常出現(xiàn)了酸痛感，很有可能是因為患有肩周炎。一般情況下患有此病，會在肩周部位出現(xiàn)疼痛，但是如果沒有進(jìn)行及時的治療，這種疼痛感會慢慢的蔓延，后背也就會出現(xiàn)比較明顯的酸痛感。

2.腰肌勞損

患有腰肌勞損的人，后背就經(jīng)常會有酸痛感，而且還會覺得特別僵硬。這主要是因長期勞累而誘發(fā)的，如果總是長時間坐著工作，或者是做重體力的工作，很容易就會使背部肌肉出現(xiàn)損傷，從而就會變成酸痛感。而且這種情況，還會受天氣的影響，當(dāng)天氣比較冷的時候，酸痛感會更為強(qiáng)烈。

3.心臟病

心臟不好的人來說，并不僅僅是表現(xiàn)在心臟部位。尤其是患有心絞痛的患者，身上會出現(xiàn)疼痛感，而且這種疼痛感是放射性的。所以患有心臟病的人，經(jīng)常會有后背酸痛的情況，但是這種情況一般不會持續(xù)太長時間。

4.強(qiáng)直性脊柱炎

患有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，后背會有持續(xù)性的酸痛感。尤其是在長時間站立，或者是走路后這種酸痛感，會更為強(qiáng)烈。對這種狀況，如果不進(jìn)行及時的治療，很有可能會引發(fā)更為嚴(yán)重的疼痛，還可能會出現(xiàn)肌肉萎縮等癥狀。

二、后背酸痛的注意事項

1.注意休息

如果后背總是出現(xiàn)酸痛的狀況，那么平時不要做過于勞累的工作。最好可以有足夠的時間休息，在必要的時候，可以選擇躺在床上休息。

2.注意按摩

后背經(jīng)常會有酸痛感的人，可以通過按摩來緩解，按摩可以有效的促進(jìn)后背部位的血液循環(huán)，而且通過刺激穴位，能夠有效的緩解各種疼痛。