懷孕的早期癥狀主要有停經、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。這些癥狀通常與體內激素水平變化有關，部分孕婦還可能出現(xiàn)情緒波動、食欲改變等情況。

1、停經

育齡期女性若平時月經規(guī)律，突然出現(xiàn)停經現(xiàn)象需高度警惕懷孕可能。這是由于受精卵著床后，人體絨毛膜促性腺激素水平上升，抑制了卵巢排卵功能。建議使用早孕試紙檢測或就醫(yī)進行血HCG檢查確認。若確診懷孕，需按時進行產前檢查。

2、惡心嘔吐

孕早期常見的孕吐反應多發(fā)生在晨起時，與雌激素水平升高刺激胃腸黏膜有關?？蓢L試少量多餐，選擇蘇打餅干等堿性食物緩解。若出現(xiàn)嚴重嘔吐導致脫水，需及時就醫(yī)排除妊娠劇吐可能。醫(yī)生可能開具維生素B6片或多潘立酮片等藥物改善癥狀。

3、乳房脹痛

懷孕后孕激素刺激乳腺腺泡發(fā)育，會導致乳房脹大、乳暈顏色加深。這是為產后哺乳做的生理準備，可選擇無鋼圈孕婦內衣減輕壓迫感。若出現(xiàn)局部紅腫熱痛或異常分泌物，需排除乳腺炎可能，醫(yī)生可能建議使用乳癖消片或逍遙丸等中成藥調理。

4、疲勞嗜睡

孕酮水平升高會降低中樞神經系統(tǒng)興奮性，使孕婦常感困倦乏力。建議每天保證8-10小時睡眠，午間可適當休息。若伴隨面色蒼白、頭暈等癥狀，需檢查是否合并貧血，必要時在醫(yī)生指導下服用復方硫酸亞鐵葉酸片等補血藥物。

5、尿頻

增大的子宮壓迫膀胱導致儲尿量減少，孕晚期癥狀會更明顯。建議控制晚間飲水量，避免咖啡因攝入。若排尿時有灼熱感或腰痛，需尿常規(guī)檢查排除尿路感染，醫(yī)生可能開具頭孢克肟分散片或三金片等藥物治療。

懷孕期間應保持均衡飲食，適量補充葉酸、鈣、鐵等營養(yǎng)素，避免生冷辛辣刺激食物。每天進行30分鐘溫和運動如孕婦瑜伽、散步等，避免劇烈活動和重體力勞動。注意觀察陰道出血、劇烈腹痛等異常情況，定期進行產檢監(jiān)測胎兒發(fā)育狀況。保持心情愉悅，可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力，有任何不適及時與產科醫(yī)生溝通。