外陰干癢可能與皮膚干燥、過敏反應、陰道炎、外陰白斑、糖尿病等因素有關，可通過保濕護理、抗過敏治療、抗感染治療、局部激素治療、血糖控制等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1、皮膚干燥

氣候干燥或過度清潔可能導致外陰皮膚屏障受損，表現(xiàn)為瘙癢伴脫屑。日常應減少肥皂清洗頻率，沐浴后及時涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜，如薇諾娜舒敏保濕特護霜。避免穿化纖材質(zhì)內(nèi)褲，選擇純棉透氣面料有助于改善癥狀。

2、過敏反應

接觸衛(wèi)生巾、洗滌劑等致敏物質(zhì)可引發(fā)接觸性皮炎，出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即停用可疑致敏產(chǎn)品，遵醫(yī)囑使用氯雷他定片口服聯(lián)合丁酸氫化可的松乳膏外涂。嚴重者可短期外用糠酸莫米松乳膏控制炎癥反應。

3、陰道炎

念珠菌感染常見于糖尿病患者或抗生素使用后，表現(xiàn)為豆渣樣白帶伴外陰灼癢。確診需進行白帶常規(guī)檢查，可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片聯(lián)合硝酸咪康唑乳膏。細菌性陰道病則需甲硝唑栓陰道給藥配合復方黃藤洗液坐浴。

4、外陰白斑

外陰硬化性苔蘚屬于慢性皮膚病，特征為瓷白色斑塊伴皸裂疼痛。病理活檢可確診，治療需長期應用丙酸氯倍他索軟膏，夜間配合他克莫司軟膏交替使用。嚴重萎縮病變需考慮二氧化碳激光治療。

5、糖尿病

長期高血糖可導致外陰皮膚微循環(huán)障礙，引發(fā)頑固性瘙癢伴反復感染。需監(jiān)測空腹及餐后血糖，口服二甲雙胍緩釋片控制血糖，局部使用酮康唑乳膏預防真菌感染。合并神經(jīng)病變者可加用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。

日常應保持外陰清潔干燥，避免搔抓摩擦。選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾。飲食需限制高糖食物攝入，適當補充維生素A、維生素E。瘙癢持續(xù)超過1周或伴隨分泌物異常、皮膚破損時，須至婦科或皮膚科就診完善陰道微生態(tài)檢測、血糖監(jiān)測等檢查。