寶寶因為受涼拉肚子的時候可以喝姜湯，吃蘋果泥，胡蘿卜泥等，采取這些食療方法緩解病情；還要注意給寶寶的肚子保暖，用生姜敷肚臍保暖驅(qū)寒，緩解病情；注意及時為寶寶補水，防止脫水，電解質(zhì)紊亂等。

小寶寶的身體是非常脆弱的，如果氣溫忽高忽低，家長沒有做好寶寶的保暖工作，寶寶就可能會著涼，出現(xiàn)肚子疼、拉肚子等癥狀。因為身體不舒服，寶寶往往會哭鬧不已，這會讓家長特別的揪心，想讓寶寶快快好起來，那么，寶寶受涼拉肚子怎么辦呢？
　　一、寶寶受涼拉肚子的食療方法
　　1.喝姜湯：因為姜有保暖驅(qū)寒的作用，當(dāng)寶寶因為著涼導(dǎo)致拉肚子的時候，可以用生姜和紅糖煮水飲用，通過生姜的驅(qū)寒作用，緩解拉肚子的癥狀。
　　2.吃蘋果泥：因為蘋果中含有果膠，它可以促進大便成形，所以寶寶拉肚子的時候，不妨讓寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果泥，有利于緩解拉肚子癥狀。
　　3.吃胡蘿卜泥：胡蘿卜泥和蘋果泥一樣，也有止瀉的作用，所以當(dāng)寶寶因為著涼引起拉肚子的時候，不妨讓寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜泥緩解病情，一般情況下，寶寶吃2~3天的胡蘿卜泥，大便就可以成型。
　　二、寶寶受涼拉肚子的護理方法
　　1.給肚子保暖：如果寶寶是因為著涼引起的拉肚子，要注意及時給寶寶添加衣物，或者在寶寶的小肚子上蓋上被子，為寶寶的小肚子保暖，必要的時候，可以用溫水袋熱敷腹部，緩解拉肚子的癥狀。但是要注意溫水袋一定要用毛巾等皮膚隔開，防止?fàn)C傷。
　　2.姜末敷肚臍：因為生姜有驅(qū)寒發(fā)暖的作用，所以當(dāng)寶寶因為著涼引起拉肚子的時候，可以把姜切碎，用干凈的紗布包起來，放在寶寶的肚臍上，再用手掌捂住肚臍，大概半個小時左右，癥狀就能得到緩解。
　　3.及時補水：因為拉肚子時間長了，就會導(dǎo)致體內(nèi)的水分流失嚴(yán)重，所以當(dāng)寶寶拉肚子時要注意讓他適當(dāng)?shù)暮纫恍┧?，必要時也可以喝一些鹽糖水，防止脫水、電解質(zhì)紊亂等。