鼻炎可通過鼻腔沖洗、局部用藥、口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細菌感染、鼻中隔偏曲、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗液沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物、過敏原和病原體，減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。鼻腔沖洗可以改善鼻塞、流涕等癥狀，操作簡單且副作用小。建議選擇等滲或高滲鹽水，沖洗時注意水溫適宜，避免用力過猛。

2、局部用藥

鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻黏膜炎癥，緩解鼻塞、流涕等癥狀。減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑能快速緩解鼻塞，但連續(xù)使用不宜超過7天。使用鼻噴藥物時需注意正確噴藥姿勢，避免長期使用產(chǎn)生依賴性。

3、口服藥物

抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片可緩解過敏性鼻炎的打噴嚏、鼻癢等癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對過敏性鼻炎和哮喘均有改善作用。細菌感染引起的鼻炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢呋辛酯片等抗生素治療。

4、物理治療

紅外線照射可促進鼻腔局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。低溫等離子消融術(shù)適用于下鼻甲肥大導(dǎo)致的頑固性鼻塞，通過低溫使組織萎縮。物理治療創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，但需多次治療才能維持效果，適合藥物治療效果不佳的患者。

5、手術(shù)治療

鼻中隔偏曲矯正術(shù)適用于鼻中隔嚴(yán)重偏曲導(dǎo)致的持續(xù)性鼻塞。下鼻甲部分切除術(shù)可改善下鼻甲肥大引起的通氣障礙。手術(shù)治療可從根本上解決鼻腔結(jié)構(gòu)異常問題，但存在出血、感染等風(fēng)險，需嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

鼻炎患者日常需保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。冬季注意保暖，外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激。飲食宜清淡，多攝入維生素豐富的蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)運動增強體質(zhì)，但過敏季節(jié)應(yīng)減少戶外活動。定期清洗床上用品，保持居住環(huán)境清潔干燥。癥狀持續(xù)不緩解或加重時，應(yīng)及時就醫(yī)明確病因。