鼻子流血可能由鼻腔干燥、外傷、鼻炎、高血壓、血液疾病等原因引起，可通過局部壓迫、冷敷、藥物治療、手術(shù)止血、原發(fā)病治療等方式緩解。

1、鼻腔干燥

空氣干燥或頻繁挖鼻可能導(dǎo)致鼻腔黏膜破裂出血。保持室內(nèi)濕度，使用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔，避免用力擤鼻或摳挖。若出血量少，可低頭捏住鼻翼5-10分鐘止血。

2、外傷

鼻部撞擊或異物損傷鼻腔血管會引發(fā)流血。輕微外傷可通過冷敷鼻梁收縮血管，持續(xù)出血需就醫(yī)排除鼻骨骨折。避免劇烈運動或揉搓鼻部，防止二次損傷。

3、鼻炎

過敏性鼻炎或感染性炎癥會導(dǎo)致黏膜充血糜爛?？勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片等控制炎癥，配合海鹽水沖洗鼻腔。反復(fù)出血需排查是否伴發(fā)鼻竇炎。

4、高血壓

血壓驟升可能使鼻腔小動脈破裂?；颊叱０轭^暈頭痛，需監(jiān)測血壓并按醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片等降壓藥。出血時采取坐位避免血液倒流嗆咳。

5、血液疾病

白血病或血小板減少癥患者凝血功能異常，可能表現(xiàn)為反復(fù)鼻衄。需完善血常規(guī)檢查，針對原發(fā)病使用環(huán)磷酰胺注射液、重組人血小板生成素等藥物，必要時輸注血小板。

日常應(yīng)保持鼻腔清潔濕潤，冬季使用加濕器，飲食避免辛辣刺激食物。高血壓患者需規(guī)律服藥監(jiān)測血壓，血液疾病患者注意預(yù)防磕碰。若按壓15分鐘仍血流不止，或伴隨面色蒼白、心悸等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)處理。兒童頻繁鼻出血建議排查鼻腔血管畸形或血液系統(tǒng)異常。