乳房硬塊可通過乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，通常表現(xiàn)為局部腫塊、疼痛、皮膚改變等癥狀。建議及時就醫(yī)，通過乳腺超聲、鉬靶檢查等手段明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。

1、乳腺增生

乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂、精神壓力等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感。治療可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，配合熱敷緩解癥狀。日常需避免熬夜及高脂飲食。

2、乳腺炎

乳腺炎多由細(xì)菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致，常見紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn)。急性期需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，膿腫形成時需穿刺引流。哺乳期患者應(yīng)保持排乳通暢，冷敷減輕腫脹。

3、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是良性腫瘤，可能與雌激素水平過高有關(guān)，腫塊質(zhì)地韌、活動度好。較小腫瘤可觀察隨訪，較大或生長迅速者可手術(shù)切除。禁用雌激素類保健品，定期復(fù)查乳腺超聲。

4、乳腺囊腫

乳腺囊腫多為液體潴留形成，觸診有彈性感，超聲可明確診斷。無癥狀小囊腫無須處理，較大囊腫可行穿刺抽液。避免攝入含咖啡因食物，穿戴合適內(nèi)衣減少壓迫。

5、乳腺癌

乳腺癌表現(xiàn)為無痛性硬塊、皮膚橘皮樣改變等，需通過病理活檢確診。根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除等術(shù)式，配合化療、放療等綜合治療。高危人群應(yīng)每年進(jìn)行乳腺專項體檢。

發(fā)現(xiàn)乳房硬塊后應(yīng)避免自行擠壓或熱敷，記錄腫塊大小、質(zhì)地變化。日常選擇無鋼圈透氣內(nèi)衣，減少咖啡、酒精攝入。每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，40歲以上女性建議每年接受乳腺超聲或鉬靶篩查。若硬塊持續(xù)存在、迅速增大或伴隨乳頭溢液、皮膚凹陷等癥狀，須立即至乳腺外科就診。