刷牙牙齦出血是怎么回事
刷牙牙齦出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、刷牙方式不當(dāng)、血液系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、牙齦炎
牙齦炎是牙齦出血最常見的原因,主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致。表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血。需使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法,每日用復(fù)方氯己定含漱液漱口,必要時遵醫(yī)囑使用甲硝唑片或阿莫西林膠囊控制感染。
2、牙周炎
牙周炎是牙齦炎的進展階段,伴隨牙周袋形成和牙槽骨吸收。除出血外還可出現(xiàn)牙齒松動、口臭。需進行齦下刮治等專業(yè)治療,配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部藥物,嚴(yán)重者需牙周翻瓣手術(shù)。
3、維生素缺乏
長期缺乏維生素C會導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加,表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性出血??赏ㄟ^增加鮮棗、獼猴桃等富含維生素C的食物攝入改善,必要時服用維生素C片劑,但需避免過量補充。
4、刷牙方式不當(dāng)
橫向用力刷牙或使用硬毛牙刷會機械損傷牙齦。建議改用軟毛牙刷,采用45度角震顫法刷牙,配合牙線清理牙間隙。出血期間可用溫鹽水漱口幫助止血。
5、血液系統(tǒng)疾病
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會導(dǎo)致凝血功能障礙。若同時存在皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀,需及時查血常規(guī)和凝血功能。確診后需針對原發(fā)病治療,如使用重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液等藥物。
日常應(yīng)選用含氟牙膏和軟毛牙刷,每3個月更換牙刷。每年進行1-2次潔牙,戒煙限酒,控制血糖。若出血持續(xù)1周以上或伴隨其他異常癥狀,需盡早就診口腔科或血液科排查病因。妊娠期女性因激素變化更易出現(xiàn)牙齦出血,需加強口腔護理。
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