有些人在現(xiàn)實生活在會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍的現(xiàn)象。這類人群要注意這種現(xiàn)象是病理性的還是生理性的。生理性的反應(yīng)遲鈍一般是由于勞累、睡眠不足等原因造成的，只要改善生活方式，放松心情一般就可以緩解。病理性的比如腦血栓、腦動脈硬化、抑郁癥、神經(jīng)衰弱等等，一定要及時的去治療，以免造成更大的危害。另外反應(yīng)遲鈍還跟個人的性格有關(guān)系。

在日常生活中我們會碰到一些反應(yīng)遲鈍的人群，反應(yīng)遲鈍會給人們的工作和生活帶來很多麻煩，其實這種情況一般都是由于生理或者病理原因造成的反應(yīng)遲鈍現(xiàn)象。那么，反應(yīng)遲鈍怎么辦？下面我們就來仔細分析一下。
　　1、器質(zhì)性病變，包括大腦供血不足、睡眠不足導致的認知功能下降，或部分患者因電解質(zhì)紊亂或甲狀腺功能減退等疾病造成的反應(yīng)遲鈍，均需消除病因后，再進行針對性治療；還有一些病理性原因如腦血管病、腦血栓、腦動脈硬化、腦腫瘤等等都會造成反應(yīng)遲鈍的問題。這些都需要應(yīng)對病因進行干預和治療。治好了原發(fā)病，反應(yīng)遲鈍現(xiàn)象就會緩解。

2、生理性原因，如勞累，情緒不好，工作壓力大，失眠，焦慮情緒，思維注意力不集中。需改善睡眠規(guī)律，養(yǎng)成良好作息習慣?？筛纳粕罘绞剑黾舆\動，清淡飲食，放松情緒，注意休息，按時作息，身體功能恢復好，反應(yīng)遲鈍癥狀可明顯緩解。
　　3、腦子反應(yīng)遲鈍還可通過中醫(yī)或推拿等理療進行治療，同時，飲食避免過咸。
　　4、若是與患者的性格、脾氣有關(guān)，則需因人而異，根據(jù)性格特點，做到揚長補短；如反復練習使思維變得敏捷。

5、若是短時間內(nèi)突然出現(xiàn)此現(xiàn)象，則要考慮是抑郁癥引起的，此時只有治療抑郁癥，才能緩解患者的癥狀。多參與團體活動，多與家人朋友溝通，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學習，建議你首先調(diào)整自己的心態(tài)，重新恢復自信，一定要到正規(guī)醫(yī)院進行治療。
　　6、神經(jīng)衰弱也會導致反應(yīng)遲鈍的現(xiàn)象，這是一種神經(jīng)癥性障礙治療。一定要及時去正規(guī)醫(yī)院治療，否則容易出現(xiàn)更嚴重的危害，影響身體心理健康。