骨折打石膏后需要注意保持石膏干燥清潔、觀察肢體血液循環(huán)、避免負(fù)重活動(dòng)、定期復(fù)查以及合理飲食。骨折后石膏固定是常見(jiàn)的治療方式，正確的護(hù)理有助于促進(jìn)骨折愈合。

1、保持干燥

石膏遇水會(huì)變軟失去固定作用，日常洗漱需用防水套保護(hù)石膏部位。洗澡時(shí)可使用專用防水石膏套或塑料袋包裹，避免水流滲入。若不慎浸濕石膏，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)更換，潮濕環(huán)境易導(dǎo)致皮膚感染或石膏變形。

2、觀察血運(yùn)

每日需檢查石膏遠(yuǎn)端肢體顏色、溫度及感覺(jué)。若出現(xiàn)手指腳趾青紫、麻木、劇烈疼痛或腫脹加重，可能提示石膏過(guò)緊壓迫血管神經(jīng)，需立即就醫(yī)調(diào)整。夜間可抬高患肢高于心臟水平，有助于減輕腫脹。

3、限制活動(dòng)

骨折未愈合前禁止用石膏部位承重，下肢骨折需拄拐行走時(shí)保持患肢懸空。上肢骨折要用吊帶固定，避免提拉重物或突然扭轉(zhuǎn)。翻身或移動(dòng)時(shí)需托扶石膏兩端，防止石膏斷裂或骨折端移位。

4、定期復(fù)查

按照醫(yī)囑每2-4周拍片檢查骨折對(duì)位情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)愈合進(jìn)度調(diào)整固定時(shí)間。兒童骨折通常需固定3-6周，成人需6-12周。若石膏出現(xiàn)松動(dòng)、斷裂或異常氣味，應(yīng)提前就診處理。

5、營(yíng)養(yǎng)支持

骨折愈合需要充足蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，每日應(yīng)攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等富含鈣和維生素D的食物。同時(shí)多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)膠原蛋白合成。吸煙飲酒會(huì)影響骨痂形成，恢復(fù)期需嚴(yán)格戒除。

石膏固定期間出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、石膏內(nèi)皮膚瘙癢潰爛或骨折處疼痛加劇時(shí)，需警惕感染或固定失效?？祻?fù)后期在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量練習(xí)，防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。拆除石膏后可使用彈力襪或護(hù)具過(guò)渡保護(hù)，避免二次損傷。