手上奇癢可能由皮膚干燥、接觸性皮炎、真菌感染、濕疹、蕁麻疹等原因引起，可通過保濕護(hù)理、外用藥物、抗過敏治療等方式緩解。

1、皮膚干燥

氣候干燥或頻繁接觸洗滌劑可能導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑伴瘙癢。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜，避免使用堿性清潔產(chǎn)品。若伴隨皸裂疼痛，可短期涂抹凡士林軟膏封閉保濕。

2、接觸性皮炎

接觸金屬鎳、橡膠手套或染發(fā)劑等致敏物質(zhì)后，手部可能出現(xiàn)紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢。需立即用清水沖洗接觸部位，遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏或地奈德乳膏，嚴(yán)重者可口服氯雷他定片。

3、真菌感染

手癬常見于單側(cè)手掌，表現(xiàn)為環(huán)形紅斑伴脫屑，夏季易加重。確診需進(jìn)行真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠，合并腳癬者需同步治療。避免與他人共用毛巾等物品。

4、濕疹

慢性濕疹好發(fā)于指縫和手背，呈現(xiàn)對稱性苔蘚樣變伴滲出傾向。急性期可用硼酸溶液濕敷，慢性期改用鹵米松乳膏。發(fā)病可能與遺傳過敏體質(zhì)有關(guān)，需長期使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品維持皮膚屏障功能。

5、蕁麻疹

食物或藥物過敏可能引發(fā)手部風(fēng)團(tuán)樣皮疹，瘙癢劇烈但24小時內(nèi)可自行消退。急性發(fā)作時可口服鹽酸西替利嗪片，反復(fù)發(fā)作者需排查過敏原。冷敷有助于緩解瘙癢癥狀。

日常應(yīng)避免過度搔抓以防繼發(fā)感染，接觸化學(xué)物品時佩戴防護(hù)手套。若瘙癢持續(xù)超過兩周、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱等癥狀，需及時到皮膚科就診。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者更需警惕真菌感染擴(kuò)散風(fēng)險，不建議自行長期使用激素類藥膏。